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有機雞蛋 4隻、薯仔 3個、洋葱 1/2個(切粒)、特級初榨橄欖油 3湯匙、鹽 1茶匙$ P: O/ o6 P/ G9 r5 L% y8 \
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1.將薯仔刨成薄片,與洋葱粒一起放入大碗拌勻,加半茶匙鹽再拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb. V7 B/ D! U# o3 q* i
# ], i# E. Z* Y- ?( y公仔箱論壇2.蛋拂勻後加剩餘的鹽調味拌勻。: P5 S, `% ]0 Y
4 f! E9 D# a& \9 Oos.tvboxnow.com3.於平底鑊加 2湯匙橄欖油,開中小火加熱,放入( 1)炒到七成熟,盛起攤凉後,與( 2)拌勻。/ b$ h1 w& b, n+ b
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4.於平底鑊加 1湯匙橄欖油,加(3)用中火煎香,用鑊鏟反起對摺兩次,壓一壓蛋餅,煎到兩面金黃色即可。
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