
! [3 t' I' ^; P+ d+ q
$ h, u4 I4 [$ V) P! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料" f6 \- j0 s. j7 j- M2 _ X7 t& f- D
有機雞蛋 4隻、薯仔 3個、洋葱 1/2個(切粒)、特級初榨橄欖油 3湯匙、鹽 1茶匙
* n5 D8 c! i6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. ^& Y3 N7 z0 O3 r1 [
9 Z. O% u, q! N做法
0 o) m. m, s% J0 E* P& Atvb now,tvbnow,bttvb1.將薯仔刨成薄片,與洋葱粒一起放入大碗拌勻,加半茶匙鹽再拌勻。
# a: P) h( b6 N# l" f: f
' z$ Q o6 r- o2 _5 B1 Ytvb now,tvbnow,bttvb2.蛋拂勻後加剩餘的鹽調味拌勻。
! a9 A0 A& _9 a: }6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q, K* ]" n8 ^2 Q4 [4 e+ q
3.於平底鑊加 2湯匙橄欖油,開中小火加熱,放入( 1)炒到七成熟,盛起攤凉後,與( 2)拌勻。
# ~3 R/ ^! ?' {! |9 Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 Q3 v% E8 h5 P+ N' Z6 T8 j
4.於平底鑊加 1湯匙橄欖油,加(3)用中火煎香,用鑊鏟反起對摺兩次,壓一壓蛋餅,煎到兩面金黃色即可。os.tvboxnow.com2 V3 j/ R; B: J5 P% _8 X0 M: u: R4 d
5 E2 e; R8 b* L. z - y8 w2 b" `( G) g
os.tvboxnow.com) f4 I, F8 j3 _# ?
6 ]" Z% ?# o( w: S/ I( t
|