[中式食譜] 芝麻山藥

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材料：公仔箱論壇! M" q& V2 H+ Q( c
山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。公仔箱論壇- }# f, n' n5 L, z: i
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作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C7 M$ }4 l$ M8 U$ d+ L4 K
山藥條泡冰開水，瀝乾，分別沾上黑白芝麻，排盤即可。os.tvboxnow.com5 W* M- Q$ J* Y! u  w
★芝麻是植物中鈣質的首選，可多加食用，並配合山藥乃為養生之道。
) g' v: z7 I, `& {& ]: j公仔箱論壇★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。
- k4 ~- ^8 d# z% gos.tvboxnow.com★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。