[甜品] 東方美人奶昔

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材 料 :   
3 @$ F8 X7 p: O' E+ C! b 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） os.tvboxnow.com& [6 [  G4 E  M, `! Q
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3 西瓜…30g（watermelon）  
2 g1 T$ f, G- jos.tvboxnow.com            4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）/ }' p  i0 }- O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e( S0 O/ G" G  N& L1 ?/ q' j" [6 p. }; }
5 水…250 cc（water）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^% m# w' Q1 {7 ~$ [2 O& t* v
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做 法 :
; d4 H/ q8 Y9 |; Ytvb now,tvbnow,bttvb1 芋頭切塊蒸熟。
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2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
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# Q2 a+ D% Z4 F6 ?5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養成分分析：
- h3 r, d' M) B公仔箱論壇1人份 133卡