[甜品] 桑格利奶昔

jeffresondyl

材 料 :   
2 ^6 J/ ]; A% |0 p 公仔箱論壇; z8 n& f& s: H  f- E9 \% t, M$ W$ X& C; A
1 芭樂…1塊（guava）2 蘋果…1/10顆（apple） 公仔箱論壇9 B1 p7 S; c# T9 l
   
. X$ Q) w! y9 [  KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 水梨…1塊（pear）
3 o+ W, _( V5 ]% C& Y; C5 m4 金桔…1顆（tangerine）  
% a- W7 d! v1 b4 L& ^. j      
. {2 h- h' i' x0 p+ d8 h8 ktvb now,tvbnow,bttvb5 桑椹…4-5顆（mulberry）9 n" @& k$ t* F4 B
6 草莓奶昔…1大匙（1 tablespoon strawberry milk shake）tvb now,tvbnow,bttvb: C9 B, C# ?: \

4 T! D0 a* z8 }7 香草奶昔…1大匙（1 tablespoon vanilla milk shake） 公仔箱論壇0 t3 _5 R1 l) o6 f
      8 水…250 cc（water）公仔箱論壇0 C& f. f( x& c) [& a7 z2 @  O
' _' o5 [9 w5 C- M
做 法 : 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒、打細，
  W( z7 r+ |3 j! L# a公仔箱論壇再加桑椹、草莓奶昔、香草奶昔及 100cc 水打勻即可。
  b5 O$ E1 C6 V/ y) m
/ w, v6 _6 [# N營養成分分析： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a- k, s# b4 c4 {+ A
1人份 130卡