海鮮蟹子冷麵

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材料os.tvboxnow.com& d4 c+ e) n8 V* u4 U9 P
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蛋麵 2 個 [約 120 克/4 安士/3 兩]，蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [去腸]，魷魚 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，四季豆 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切片]，蟹子 50 克 [2 安士/1.5 兩]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g2 i2 C2 p2 }; N' w. E. M" B& S
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蒜蓉 1 茶匙
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  B0 R: _. x' a% s' a# Y番茄醬 5 湯匙，糖 1 湯匙: t/ W1 N; A/ z# U  K7 y

8 G' T2 j+ X8 wos.tvboxnow.com蠔油 2 茶匙
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芝麻油 1 茶匙
1 t: N( R+ @! Q4 i' {  L公仔箱論壇os.tvboxnow.com4 [* N# f" h( h- [6 H: K* j! |; x3 F9 k

9 h0 V, y$ E1 I: @+ o, K3 U做法1.  蛋麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，用冷開水沖至涼，瀝乾後排放大碗中。2.  蝦肉、魷魚及四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾後放在麵上，灑上蟹子，放入雪櫃冷凍。3.  吃時下調味料拌勻，冷吃。