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+ t% t+ p" f* {' n8 F! z+ ~' qtvb now,tvbnow,bttvb材料
% @1 y& P, c' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉排 400克（切厚件）、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙
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做法
) n6 g. U3 T" k3 d: y! nos.tvboxnow.com1.將肉排洗淨，抹乾水份。2 X! w1 w. T7 S0 h, w5 K9 r
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2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻，塗抹於肉排上醃 2小時。os.tvboxnow.com2 `& n, i6 d5 E, E
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3.將一鍋熱油燒至大滾，下肉排用中火炸 8至 10分鐘，盛起瀝乾油即可。tvb now,tvbnow,bttvb) r3 o3 Z4 @* }$ ~
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發表於 2009-10-24 06:53 AM
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