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[中式食譜] 住家美味菜式—健康肉餅

材料:* ]% B2 K- J* {  b0 j

6 }" G9 v9 T( u& f# j1 }0 mos.tvboxnow.com粟米4湯匙、魚肉400克、豬肉400克、冬菇8隻;胡椒粉、鹽、蔥均適量。tvb now,tvbnow,bttvb$ l' P, l' Z. F1 p/ ^# E1 L

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做法:
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4 T: S. p* ~" h1. 先將冬菇浸軟切粒,蔥切粒;將粟米及冬茹略汆水。os.tvboxnow.com+ ?9 R% z6 q. ?( k0 L( Q/ v

7 I4 H6 X' |9 F5 i3 G7 X公仔箱論壇2. 魚肉混入豬肉,加入適量胡椒粉、鹽、蔥粒、冬菇粒及粟米粒後,攪拌好放入雪櫃10分鐘。
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% P, }7 r, z( Fos.tvboxnow.com3. 將肉餅以慢火煎至金黃色,切件,上碟。
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