簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。
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: b9 _2 U, m, Y- t6 o. Vtvb now,tvbnow,bttvb材料： （二人分量）2 a; t# S) Q% w7 f* ^
排骨 12公仔箱論壇4 M5 h* r+ ~9 V& z4 T* g
木瓜 12
2 L" H0 ?, ~' x# P9 Y/ {0 m公仔箱論壇海底椰 3公仔箱論壇( H; ^9 U$ D9 H8 Q; k4 v1 g- W
薑 3片' P( I% `0 R! G7 b
清水 8杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }4 ?( \4 {7 M B$ M W
鹽 少許
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1 _" f' Q6 V# c. A公仔箱論壇製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。
' l3 B2 F$ _; T) d; _8 ]tvb now,tvbnow,bttvb2. 海底椰和薑片洗淨。
7 A% V4 R% {1 @. m* _8 j8 e1 [% M6 s公仔箱論壇3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。
' l( k4 {3 Y8 ^+ p/ [; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* ^+ m7 \! U& }2 Dtvb now,tvbnow,bttvb備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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