簡介: 木瓜含有豐富維他命C,可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞,屬於熱帶植物,可滋陰潤肺、消熱去暑,對人體有保健作用,此款湯水很適合夏天飲用。 8 q2 q3 ?& ]7 l S) _. ?
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木瓜 12
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清水 8杯* u' W9 S6 q2 g) q2 b: _- [, N
鹽 少許
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製法: 1. 排骨洗淨,切塊。木瓜去皮去籽洗淨,切大塊。
- j) L. b1 N" I u& p2. 海底椰和薑片洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q6 ~- C/ ?9 j3 ?9 v7 j# t
3. 燒沸清水 8 杯,放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘,轉小火煲 1 小時,再加入木瓜煲半小時,下鹽調味即可。
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