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& g$ Y3 g$ v/ @! ^7 o) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
- ?; B& g/ U" `; U9 p: O2 h公仔箱論壇薄牛肉 15片、鮮蘆笋 18條（切條）、京葱 1條（切條）、甘笋條少許、蠔油 1湯匙、豉油 1湯匙、糖 1茶匙、麻油 1茶匙、生粉 1茶匙、水 150毫升
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v7 S( H2 Q# ^( A0 m$ N# z
1.將蘆笋、甘笋及京葱放上牛肉片捲起，在捲口位塗上少許生粉封口。
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! t* Q+ s2 ^$ W& `& J2.將水、蠔油、豉油、糖及生粉拌勻成芡汁。公仔箱論壇9 V2 y. C5 U9 H) X, [( i: x
5 B% [% Z" Q* X7 l" ]. p& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒熱鑊下油，將牛肉卷下鑊煎至兩面少許金黃色，加芡汁，煮滾起後熄火，加麻油後上碟，再淋上芡汁即成。- w. D1 A8 L; U" {. ]
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發表於 2009-10-22 06:20 AM
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