制作方法:os.tvboxnow.com8 C, ` s1 a6 E: V5 d& B
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! U6 h) S z `: e% C0 y: ?! T4 btvb now,tvbnow,bttvb主 料: 牛肉,土豆,胡萝卜,青豆,洋葱
?& B0 [" q! N) P- |公仔箱論壇辅 料: 盐,鸡粉,生抽,老抽,淀粉,香油,蒜末,姜末公仔箱論壇2 m0 \8 V1 F8 C7 M" O
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; }5 ^. q: b; _; z7 V做法:
- r' N" Q' ^+ q5 `7 j8 g2 m% S1.将牛肉洗净切成小丁;土豆,胡萝卜洗净去皮切小丁;洋葱洗净切小丁;青豆洗净备用。
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8 B% f* Z4 _: S# \, y! Q# {tvb now,tvbnow,bttvb2.将牛肉丁放入碗中,加盐,生抽,淀粉拌匀腌制一会,炒锅倒油烧热,放入腌好的牛肉丁翻炒至熟,然后盛出备用。) Z: m. m1 X3 v$ J3 ?) H0 Q
3 G4 o! p$ z1 Z2 u0 y6 R公仔箱論壇3.将炒锅洗净后重新倒油烧热,下入土豆丁和胡萝卜丁,煎至金黄色后捞出。公仔箱論壇" L1 X& t. `& a
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4.炒锅留底油,放入蒜末和姜末炒香,再下入洋葱丁继续炒香,然后放入胡萝卜丁、土豆丁、青豆,翻炒均匀,放入牛肉,加盐,生抽,老抽,不断翻炒,出锅前放入鸡粉,淋入香油,炒匀即可出锅。 |