材料： 鵪鶉一隻
# P. X' l; T$ g2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蠔仔或蠔豉適量os.tvboxnow.com0 [7 T5 ^! k, c( ~
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粳米(白米)適量 ! [5 k) t8 y" p% A& a
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製法： 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉；把鵪鶉去肉臟，洗淨切件用醬油醃製。
3 \$ r, \& a# q2.用適量清水，把全部材料放下，以文火煲二至三小時成粥狀，加少許鹽調味即成。 |
發表於 2007-4-17 04:03 PM
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