鵪鶉蠔仔薏米粥

材料：鵪鶉一隻
鮮蠔仔或蠔豉適量, a+ t0 R% `% N1 I4 P4 A
熟薏米一
生薑五片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s+ o$ T+ d! {+ H; D
陳皮三角公仔箱論壇# x! S8 F6 {( j1 L. U! i$ X0 K
粳米(白米)適量公仔箱論壇9 h, b! p$ ? t2 L j, ]
公仔箱論壇& Z, O5 b: [$ X
製法： 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉；把鵪鶉去肉臟，洗淨切件用醬油醃製。tvb now,tvbnow,bttvb4 Z, k$ W7 X1 ?# c' j8 K
2.用適量清水，把全部材料放下，以文火煲二至三小時成粥狀，加少許鹽調味即成。