材料： 鵪鶉一隻7 ?' I% {8 a1 G+ A7 C
鮮蠔仔或蠔豉適量
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生薑五片
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% s7 Z: j- q/ u' M公仔箱論壇製法： 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉；把鵪鶉去肉臟，洗淨切件用醬油醃製。tvb now,tvbnow,bttvb8 N5 ?- J7 l. }+ \
2.用適量清水，把全部材料放下，以文火煲二至三小時成粥狀，加少許鹽調味即成。 |
發表於 2007-4-17 04:03 PM
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