制法os.tvboxnow.com/ Y+ G5 ]$ [" L% e n6 M
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
% R# ~ f8 ~$ U, e S: S, [! x) ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味tvb now,tvbnow,bttvb3 n: G2 _7 R5 A' {. S4 i6 P
3. 1個薯仔去皮切件備用tvb now,tvbnow,bttvb' Q3 N, F) t0 Q) _" ]' B
4. 4個蕃茄切件備用
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9 P4 G: m3 p' |; Z. Oos.tvboxnow.com炒飯
4 L2 r0 y# c$ D1 s* G& E; ^tvb now,tvbnow,bttvb1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
+ O9 x% o' v9 {1 _7 bos.tvboxnow.com2. 加入飯與蛋炒均
& f! K1 \: P& E1 _0 }公仔箱論壇3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤 " h- t2 B# |$ y; o% @) j
+ z, y* c3 n: J6 Etvb now,tvbnow,bttvb茄汁豬扒. O& d8 i2 j6 H: J: x9 D8 L5 Z
1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面公仔箱論壇( i% B$ n( T# {* B* b0 ]" K+ o
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
1 \2 |* d4 [" J) btvb now,tvbnow,bttvb3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上8 j( Y. |/ M- L; ~! u
6 F' p$ h3 s; t% _; Y& z公仔箱論壇咖哩雞扒
4 Y6 X" K% k- ]9 P" p1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面tvb now,tvbnow,bttvb. s0 h& c+ S; G3 H" c, m
2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
' O0 v& w) @. D8 `- m3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上8 S7 ~9 E0 \7 z0 P, b
( i: L0 d' @& Z7 a1 S公仔箱論壇如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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