制法
: }9 A0 N2 n% b# S2 otvb now,tvbnow,bttvb1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味: l5 B2 a# n( V/ c) U
2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味os.tvboxnow.com0 W/ ]7 R2 C- X- n
3. 1個薯仔去皮切件備用- P. r/ | l0 {$ |% i. H, h# [8 ^8 B
4. 4個蕃茄切件備用
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; `, p4 D. q% [. _4 j( t炒飯
8 Z; }* _, h5 @7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮os.tvboxnow.com0 [5 c( z( f4 {5 i! e
2. 加入飯與蛋炒均& x; S$ [8 K/ ^/ W
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
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+ B) G% |5 S; ?! C: I3 X: r0 ~% _5 e茄汁豬扒
- S+ R& ^; b: F" s4 f公仔箱論壇1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
+ V+ x9 n6 R. l p* c) W% D! [3 l& I- U2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x6 X, [) Z7 m0 u2 s! {% p" x
3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
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! L5 U; m: m* R+ Q& O6 l) ltvb now,tvbnow,bttvb咖哩雞扒. ~. U4 ]- H2 C0 t! V3 ^# H4 F
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
( ~- r m" @9 n0 ~3 F' s' V) x2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
4 V7 M/ p2 \, \. R' m& v9 ^- d/ w3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
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如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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