制法" A; w; y o% a
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
% s! r- o, k1 s" y$ z. @4 P公仔箱論壇2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味! N+ t: L" M# b: k. P8 a4 l
3. 1個薯仔去皮切件備用tvb now,tvbnow,bttvb, L4 L% d& g- i
4. 4個蕃茄切件備用
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炒飯
1 j; ?5 ?6 |/ H0 v: d9 ^& i1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮' C. q0 D, N5 l. b$ ]8 q) K7 U
2. 加入飯與蛋炒均
" y4 i* I; g" K& A; R1 i1 e: wos.tvboxnow.com3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤 os.tvboxnow.com7 @' l' u: C9 p
公仔箱論壇3 B4 v: [; ^5 I# z L, _0 f, M
茄汁豬扒
/ S7 a" P A& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \1 E, D8 X, b
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味8 Z2 b# G6 P7 L0 A6 Q- y% Q( A: f
3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上os.tvboxnow.com4 s1 C& R2 H$ W1 c- f# f
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咖哩雞扒# L+ w3 F* {8 _3 w
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \; o7 `; m: O0 Q
2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 os.tvboxnow.com+ w _0 s% R9 k1 {$ L1 p h1 R
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上os.tvboxnow.com: k4 h, G, I' c
公仔箱論壇' [ |, ^) g6 j% U6 |+ ^
如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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