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?. f: }$ y$ ]) a% W& _- etvb now,tvbnow,bttvb材料：乾海帶1條、花乾（豆乾）2個、豆皮2張、紅蘿蔔1條、牛蒡1條、香菜少許tvb now,tvbnow,bttvb0 C% e& `$ ~ J5 g, @+ Y
( S% x: k. b8 ? K, N* W) s5 yos.tvboxnow.com滷鍋：老滷一鍋（家中滷肉後剩下的滷汁）煮開、再加少許味噌、沙茶、番茄醬各約1大湯匙，全部拌勻即可。
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& z3 u& ^# ?* G* s公仔箱論壇做法：
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# U$ g# D5 S) P ?* Z! m8 ^公仔箱論壇1.乾海帶泡開備用。可先將海帶條狀切開，將一端海帶切開，另一端海帶穿過切口變成海帶結，滷後口感更好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n/ p7 n5 B8 k1 {8 x
, ]& e1 N) Z& t7 K) G0 Z公仔箱論壇2.牛蒡去皮切段，再對切四塊；紅蘿蔔去頭尾，切成稍有厚度的條狀（不必去皮）。
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* t1 _) T/ ^6 B3.滷汁煮開，確定味噌已溶於滷汁中，再將牛蒡、紅蘿蔔置於鍋中，滷到吸汁有味，即可撈起置於盤中。
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4 ?* \6 s, @+ ^) j4.再將花乾與豆皮下鍋滷約8分鐘（花乾在下、豆皮在上，才不會讓豆皮太爛），撈起切塊，放在盤中。tvb now,tvbnow,bttvb2 {) X* B& m$ o. u1 y6 a
% N& l& h- W, I: X$ h6 T: q9 U6 G) rtvb now,tvbnow,bttvb5.最後將泡好的海帶入鍋煮約3~5分鐘即可上桌。也可撒些香菜增加香氣。 |
發表於 2009-10-16 03:16 AM
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