１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。tvb now,tvbnow,bttvb6 Z x0 R$ I6 c# j$ L
' Y: v, s; S3 ztvb now,tvbnow,bttvb２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。
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３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不
+ M( H( l4 s' @+ y D' P6 @os.tvboxnow.com良，從而影響大腦發育。
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- `- Y9 q5 \, |& ~" P& Ktvb now,tvbnow,bttvb４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
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: ?7 k# h0 H) J- @9 k8 ~; S% I公仔箱論壇５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B0 I w" z7 |- ?* Y: g! _2 }7 A
" N( L* }3 W, ]+ L6 A3 o" z, o６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。% d1 p; C) E# o+ x+ I* U
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７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L, Y9 X) @3 [' t! u& I
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８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。0 f' q% }* _+ |: Q
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９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。公仔箱論壇2 n3 K- n7 m+ p! p( w" w- M
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1０帶病用腦：在身體不適或患疾病勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且易造成大腦損害。 |
發表於 2009-10-15 11:40 AM
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