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公仔箱論壇2 D: }7 e9 @+ B: d0 ^
材料
9 w! {. r& ~7 Wtvb now,tvbnow,bttvb青椒/紅椒/黃椒/紅洋葱各 1/2個、雜香草 5克、蒜頭 1粒（剁碎）、藍芝士/酸忌廉各 20克、西洋菜蜜/橄欖油各 20毫升、乾葱碎 1湯匙、黑胡椒碎/鹽各少許、雞毛菜適量
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' O3 l2 n I0 B: Y/ ~- H2 ^4 jtvb now,tvbnow,bttvb
. n) @- i+ E! {! L( a做法
9 K" B3 h. [% Y' K" n, r1.半份橄欖油、西洋菜蜜、藍芝士、酸忌廉及乾葱拌勻成沙律醬。os.tvboxnow.com6 X: [5 O! A4 V2 u
$ `4 [- b# T5 f- K' q, t5 T2.將青椒、紅椒、黃椒、剩餘橄欖油、鹽、黑胡椒碎、雜香草及蒜茸拌勻醃一醃，放坑紋鍋上煎熟，然後切角片。
8 I7 ?- Z4 u: r* g2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 L/ a. s; }: b1 }) V. @7 w3.三色椒放大碗中，加紅洋葱及半份沙律醬撈勻。在碟上放雞毛菜，放上三色椒，再淋上剩餘的沙律醬即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x3 V8 H6 K& }7 f
) [5 Y B+ C) q0 Z+ {! \6 mos.tvboxnow.com
' N: P. N! u( A9 ~+ W; E6 J貼士
* x$ y5 F1 N! \將燈籠椒先烤再撈沙律醬，除了更香，亦可避免出水，令沙律醬變得水滴滴。
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發表於 2009-10-9 06:46 AM
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發表於 2009-10-9 07:01 AM
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