
/ j1 j( g8 E4 y4 w+ q8 c. s4 A, Vos.tvboxnow.com用料
青口贝 600g公仔箱論壇& p9 U# v# P6 ^" m3 @
南姜 50gtvb now,tvbnow,bttvb% r3 |& J1 M/ k4 R# ~+ a) q3 e5 ?
香茅 2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V8 s- h5 w# G3 x+ t
小洋葱 2个
7 M5 L% {0 l: h! m公仔箱論壇柠檬叶 2片
( V7 i, x# I" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金不换(罗勒)10g
: C+ d5 I1 q# Q8 H2 t* s0 X
: u3 _! p7 P# Z1 i9 T; Qtvb now,tvbnow,bttvb调料:
* t( ~% Q; {0 x c" ~8 j$ z0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蚝油 1茶匙(5ml)
1 ^$ A: b3 j7 C7 [% }2 _+ ros.tvboxnow.com盐 2茶匙(10g)
( x0 ~, A5 s; U5 b7 g0 w2 sos.tvboxnow.com油 1汤匙(15ml)
, q; Q1 H: k+ e" R% p: m 做法 青口贝用小刷子仔细刷净泥沙。香茅草去掉外层焦叶和顶端较干的部分切碎备用。南姜洗净切碎备用。小洋葱去掉外皮切碎,柠檬叶和金不换分别洗净切碎。 大火烧开煮锅中的水,加入1 茶匙盐,然后放入青口贝汆烫2 分钟,捞出沥干水分。 取一半分量的香茅草、南姜、柠檬叶和金不换放入石臼中捣烂,加入1 茶匙盐拌匀后制成酱料。 把每只青口贝都用酱料填满,腌渍20 分钟。 大火加热小砂煲中的油至7 成热,放入洋葱碎和剩余的香茅草碎、南姜碎、柠檬叶碎、金不换碎以翻炒均匀,然后放入码入腌渍过的青口贝,淋入蚝油,加盖焖烧5 分钟即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z% f" j) c3 F1 K
小贴士 这道菜所用香草都是当地特产,在我国也并不难找,一些大型农贸市场或西式食品超市都有出售。如果没有,也可以用自己喜欢的其他香草代替。 青口贝通常为冷冻产品,食用前需要用小刷子仔细刷净泥沙,如果是新鲜的青口贝,可以免去用水汆烫这一步。 香茅草和南姜都是东南亚特产的调味食材。香茅草又称柠檬草,有清香的柠檬气味,外表与小葱有些接近,但质地密实坚硬得多。香茅草在烹调时通常需剥去外层老皮,取靠近根部30cm左右较嫩的部分切碎入菜。香茅草还可以用来泡茶。南姜的外表与老姜有些相似,只是颜色更趋棕红,质地也更为坚硬紧密。南姜的使用与老姜也较相似,通常是在制作香味较为浓郁的菜肴时添加。
|