[中式食譜] 荔枝炒雞

甄華

　　材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
1 m/ Q8 Q7 B; A/ n% Q
. x' d5 \, l2 F. q　　做法：tvb now,tvbnow,bttvb4 h) Q3 D% G9 Q5 }) R( j( b
: t& _) m7 |9 h" T0 n% W. X
　　1、荔枝去皮用盐水浸15分钟os.tvboxnow.com/ A3 p/ ~  ~0 b* i

0 d9 Q; @2 B: r7 d6 c　　
5 r4 }* u: P3 qtvb now,tvbnow,bttvb
5 K* n5 G8 T, e; ?　　2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
/ {' w7 z- P) uos.tvboxnow.com公仔箱論壇: W4 A3 J* J: c; V2 L. z9 h/ I* W3 T
　　
' p, X! k+ [& C5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 a; x' G& j/ L& B$ x
　　3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条
1 e, L/ l; j, n( P6 |5 d& r7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& M# ~. z2 j' X
　　4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边os.tvboxnow.com: B: }* I/ m6 R

) ?- K$ H2 S. m" w% `. x% l* vos.tvboxnow.com　　7 S& |+ z7 y% ?8 d* E

: [; }6 E# f! W　　
; A; p$ H1 J: ^2 F3 l/ Mos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb0 d' y7 _" l; E- }9 Z" w
　　5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜os.tvboxnow.com# V" A! ]8 b9 Q

: n: d0 O( h" Y$ {* y9 n　　os.tvboxnow.com, O$ I0 q% ~7 i5 y' F. a  [8 I
os.tvboxnow.com+ p" P( @+ y! V" I8 T
　　6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅 ) V' I  r: o9 @8 F, y

/ P: N+ a; K( O  ]. o公仔箱論壇　　
& b! M  q5 m( |9 ]tvb now,tvbnow,bttvb7 j+ ?2 J" O$ T# W# F  `& [$ H
　　os.tvboxnow.com# [& w/ \: g( I) t9 l: ]6 `
$ X% }& H6 I. m3 J
　　荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。