材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
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* n' _% `( r0 e: U, I4 B$ \公仔箱論壇 做法：
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6 p& H" K1 F; s! cos.tvboxnow.com 1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟os.tvboxnow.com/ W W% M! o- J
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( Y( s4 {# l$ f. O, o O5 _* O0 }" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条
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$ ^: `# b8 c5 w3 Y U' {& H公仔箱論壇 4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A$ d9 {6 G2 h5 Q
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5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
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6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅
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荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。 |
發表於 2009-10-8 03:36 AM
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