佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！
( D, O' M6 w/ P3 u公仔箱論壇# m& _6 f1 [& x; L0 P7 s# |( z
: h' [6 E( L2 y+ I3 j6 ~公仔箱論壇
, P% a1 G, r+ H) K+ g& [3 C材料tvb now,tvbnow,bttvb0 b A+ v7 l7 [! g
麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R* c# n& a8 D8 b4 v7 B
公仔箱論壇; V' z$ ^ l, W+ I9 t4 f1 T
* Q2 R& v- d4 \公仔箱論壇 ' p+ l5 _& K* q, V! |& N7 H# _
註冊中醫杜宇春tvb now,tvbnow,bttvb# @2 u( S( N% ~# i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t+ v7 H0 q8 @+ U& A8 X( q
做法
, {; n7 _4 @& g& ?5 h+ b* P8 J1.將所有材料加入清水略浸一會。
) O6 t! T0 k3 w; B8 m公仔箱論壇
. S2 [5 R1 D+ d' C7 G& ^2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。* V) u# ?! M3 }/ M$ i
os.tvboxnow.com, v4 Q# e. S; L" ?
3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。tvb now,tvbnow,bttvb ]- O6 V8 o, k# W. z: ^* s8 y
$ T! a0 d( e5 ?: K: f公仔箱論壇4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。 $ g$ G' s: H+ k n* O
" H' |! c) p* Q7 _6 m
 . l% B$ u& M5 R6 a6 V
|
發表於 2009-10-7 06:56 AM
| 