吃飯後一個小時內不適合喝茶
O: R6 V1 S2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com- R' f4 [) C0 ^* z5 L! S
有很多人習慣在飯後喝一杯茶,認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。 公仔箱論壇 a* }( P' N" M4 y2 o+ _
6 ^9 U9 f3 C0 L; I& W" E飯後,胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液,減慢消化。
- L* v8 @5 v/ o7 v, L3 [4 c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) m" _2 W. j1 M7 p1 z% K
另外,茶含有一種化學成份,可以使食物凝固,影響蛋白質的吸收。 9 ~7 P; ]: X( W4 f& |
m. O& D9 h3 {5 J) E
其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶,應該在飯後一至兩小時才喝茶。 |