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【材料】: tvb now,tvbnow,bttvb/ N! h. c: J, c" R( r/ l7 s3 ~
無 骨 雞 胸 肉 450 克 、 溶 牛 油 2 湯 匙 . T/ e( T0 e9 S# V( d: M7 r, }
# J( N0 z$ d' V3 Gtvb now,tvbnow,bttvb調 味 料 : 全 麥 麵 包 碎 1/2 杯 、 蒜 粉 1/2 茶 匙 、 鹽 / 牛 至 碎 / 百 里 香 碎 / 迷 迭 香 碎 各 1/4 茶 匙 公仔箱論壇7 A" e+ G4 U$ j' C7 R6 [$ m
( x# w6 |" _. z2 H7 p. z【作法】: 公仔箱論壇$ F9 N" I V) a X) k9 V5 Q
雞 肉 塗 牛 油 再 沾 上 混 合 好 的 調 味 料 ; 放 進 已 預 熱 至 165 ℃ 的 焗 爐 焗 20 分 鐘 。
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【其他】:
" R( q- i6 T$ Qtvb now,tvbnow,bttvb雞 肉 提 供 蛋 白 質 及 胺 基 酸 , 牛 至 可 吸 走 雞 肉 不 良 的 動 物 油 ; 百 里 香 可 增 強 記 憶 ; 迷 迭 香 更 能 速 進 循 環 系 統 。 |