[中式食譜] 爆炒腰花

甄華

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# s1 w* s- V/ \/ {: d1 w2 N原料：公仔箱論壇9 U5 k9 e3 q  |6 R; E- w
腰花2块，洋葱一个，青椒几个。
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `) N4 s, @5 x& x
步骤1：猪腰洗净除去膜，去掉白色的筋，切成腰花．把腰花浸泡在清水里（加几粒花椒）10分钟这样，除去臊味。" T9 |  O1 x9 i

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步骤2：洋葱，青椒切块，然后锅中底油，先爆下洋葱青椒。
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$ p& ~8 ]& a$ A1 b- vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^8 W  t  p. W1 \( i8 S) i

: |" Q- b) Q, H2 S9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步骤3：放姜片．蒜片　葱段，爆炒腰花。在爆炒过程中放适量料酒，多放些酱油。然后把配料也放进去炒，加些糖，盐，勾个芡就可以上碟了。
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