糖醋上素 ( 素糖醋排骨 ) 1 t3 T4 x% u N
3 ^% j0 s# @8 @" g%2025.jpg) os.tvboxnow.com. J" {0 E( g1 s+ R* W& P) n* Y; r
os.tvboxnow.com% t% s0 z8 ]" y1 l5 W/ h& C$ O
材料 INGREDIENT- `+ ^4 ]2 a) M% W
tvb now,tvbnow,bttvb. d' p2 D* J. Z5 }. Q
油條----------------- 1條
( I5 w& C4 S) k1 R公仔箱論壇蓮藕--------------- 1小節 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s- G2 [3 ~: ], ]3 o
- p5 f v% G, S; x; ?2 E+ d公仔箱論壇配料：
; g6 o- d b# E* aos.tvboxnow.com
3 U7 f" j1 y6 g) c$ X6 D$ {公仔箱論壇青椒----------------- 半個
8 g6 f# i: [$ r" k! pos.tvboxnow.com鳳梨------------------ 1片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J" T- k! a7 s# U3 [3 K
2 H" g8 _+ H; s: p, I, Q7 Ptvb now,tvbnow,bttvb酥炸粉：
l" h( n$ R7 Z麵粉------------------- 2/3碗 tvb now,tvbnow,bttvb3 ^, z8 g5 p3 e, |) J& D! O( I
地瓜粉----------------- 1/3碗 公仔箱論壇* `: H+ L8 T# ~4 z+ P& u
水---------------------- 1碗
, ^ O* O& ~8 c4 O9 Z# o" H油-------------------- 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q" \6 F9 ]& I- b/ |" |' v. r
發粉------------------ 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 o# M. A! S! E
os.tvboxnow.com# U9 x E1 t O4 T
* R0 U2 j% @& Y" S" c5 ~1 B8 M5 b公仔箱論壇調味料 SAUCETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v5 D9 Z( Q9 b4 l7 R+ B
公仔箱論壇6 ]9 b( b X+ w0 k$ F
油------------------ 1/2湯匙
% i) U- r3 G! V _* ]os.tvboxnow.com番茄醬---------------- 3湯匙
E5 O! m8 r I2 O公仔箱論壇糖----------------- 2湯匙 0 C# Q- R. e; X, a1 x1 c
白醋------------- 1/2湯匙 + j# Y! |' Q/ C) h/ G
水------------------ 1/2碗
: R5 B& g& P2 T5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽------------------- 少許 0 [# ^2 t2 P8 v. Q7 d
6 K H: u" o' b
+ ]4 G+ j3 y/ z- K
太白粉水----------------- 1/2湯匙 % b; l' E) Y8 Y n7 H
香油--------------- l小匙
5 c4 p5 j) N. T. T+ _$ p' e9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 g& i6 b# C# e- J& ~/ Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 I" D) }3 t" T4 S$ X: y# v* P, q7 \6 y! N
公仔箱論壇 L* o. G( j$ Z! U! i8 h6 E8 v9 P& \2 _
作法 METHODS
9 J8 F3 F; h; C5 _' L, {: \tvb now,tvbnow,bttvb
7 k$ I1 d1 ~% v/ e5 k3 Q) oos.tvboxnow.com1. 油條切5公分長段，蓮藕切如筷子粗條，每段油條塞入1小段蓮藕，沾裹酥炸粉糊，入中溫油鍋，os.tvboxnow.com" b; I2 ^7 H6 k% X* R
中火炸酥，撈起。
9 w/ {0 |2 |) |+ L( x! @7 b! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 油倒回油筒鍋熱加入配料及調味料，燒開，加入太白粉水，勾芡呈濃稠狀時，倒入炸酥油條，拌炒公仔箱論壇: T" T/ E; W _
數下即可，淋上香油起鍋。 ( c- l a% o' T/ y9 r0 @
1 l! {: t6 O- r+ F4 S- U, otvb now,tvbnow,bttvb美食小技巧 TIPS
+ w+ Q7 `7 h) L' Q D
! q- o$ ?5 | @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧每段油條沾裹麵糊，只要薄薄一層即可。 |
發表於 2009-9-28 01:57 AM
| 
