糖醋上素 ( 素糖醋排骨 )
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( Q$ w: i) d/ z: H* B8 X& F. R' E# v4 Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 s* V, `1 D' F" s* M8 Q, N
材料 INGREDIENTTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o, x2 |- v$ Y8 L# o. V7 a! K
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油條----------------- 1條
$ ?8 R. V9 ]& k v; Atvb now,tvbnow,bttvb蓮藕--------------- 1小節 tvb now,tvbnow,bttvb9 a+ W& a( l+ W7 i
7 R9 S5 M8 Z" _5 a' d, ntvb now,tvbnow,bttvb配料：
( f- B" ^+ T! L* K: q* `9 [% z" \# ~4 I7 q# i3 u9 _% `
青椒----------------- 半個 公仔箱論壇6 z9 z7 V6 Q3 y* S$ i
鳳梨------------------ 1片
. \" f% L4 }8 C8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n; E& A; |# t' t" |" b0 |3 c
酥炸粉：
, `. [* O, v- _; H* ? h7 ?" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉------------------- 2/3碗
* {, V6 F# d: p2 D& j: j5 s1 r地瓜粉----------------- 1/3碗 6 Y/ D# _$ R2 g2 `* P
水---------------------- 1碗
/ \. S& v- S. V0 hos.tvboxnow.com油-------------------- 1湯匙 公仔箱論壇 e: ?. {1 P7 G$ P, }/ j7 I
發粉------------------ 1小匙 - r" C0 t: \/ n
: ^0 N. _' g% x公仔箱論壇公仔箱論壇6 K& ^" q6 D' C3 R
調味料 SAUCEtvb now,tvbnow,bttvb/ t* I0 l! j W$ i* ^" |8 v& ?
tvb now,tvbnow,bttvb6 r7 J' i4 q* W( T! A# V p3 k' R
油------------------ 1/2湯匙
) `" b( n) t9 h' ?+ |0 h& C5 D番茄醬---------------- 3湯匙
4 H, p2 |8 k( D- Ctvb now,tvbnow,bttvb糖----------------- 2湯匙
& b3 N! ~) x3 F& B7 S# b3 b& t3 btvb now,tvbnow,bttvb白醋------------- 1/2湯匙 0 p3 }7 M, U4 w
水------------------ 1/2碗
+ D5 k# ?) f6 j6 t8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽------------------- 少許 0 Y" ]( v$ V7 O' P+ P
1 ^/ R$ X8 I+ c6 N h0 v4 B: ^$ `tvb now,tvbnow,bttvb
9 z1 h" t. L# mtvb now,tvbnow,bttvb太白粉水----------------- 1/2湯匙 6 _3 `( E% M6 ?6 t
香油--------------- l小匙os.tvboxnow.com4 ~* k+ ^8 V# r6 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c% ]5 }' n" i- C. g9 _2 R2 N; i
os.tvboxnow.com" g4 B( u# G% N7 [7 r. b! H) D! @8 B
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作法 METHODStvb now,tvbnow,bttvb6 X- J; s2 A( O& X: N
. x& ^+ e0 I5 o7 Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 油條切5公分長段，蓮藕切如筷子粗條，每段油條塞入1小段蓮藕，沾裹酥炸粉糊，入中溫油鍋，
! R) x( j, h+ W- Q( F; L 中火炸酥，撈起。
4 o i, s! j/ `4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 油倒回油筒鍋熱加入配料及調味料，燒開，加入太白粉水，勾芡呈濃稠狀時，倒入炸酥油條，拌炒
4 A) q0 O) `2 t) m; Z公仔箱論壇 數下即可，淋上香油起鍋。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O) K3 U1 f/ I% ]: S% f
8 p5 Z3 r: }9 o8 \, u* Y公仔箱論壇美食小技巧 TIPS 3 R+ R5 `3 j; k+ g5 M8 S
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‧每段油條沾裹麵糊，只要薄薄一層即可。 |
發表於 2009-9-28 01:57 AM
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