人體5處需要勸洗( S# y$ @& c% n1 Z
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洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏,這時候你可以一個人盡情享受,幾分鐘之內的完全私密空間,在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹,更或享受自己一泄千裡的快感,這些都沒關系反正是沒人會瞧見的,不過這些洗澡的前戲動作,都隻能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒,重點還是你洗干淨了沒有。你知道麼?人體有五個部位是需要重點清洗,常常清洗的。
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第一處:頭公仔箱論壇5 Z1 \+ h% Y( c; i# W1 l8 h
3 i& ?& I3 {: |+ x# ~ 及時清除頭上的灰塵污垢,按摩頭皮,可促進頭部皮膚的血液循環,減少頭皮屑,有助於推遲白發的生成。tvb now,tvbnow,bttvb/ @; K9 x; M( h% Q3 S: ^# [6 e
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第二處:眼晴$ U( j3 x6 l1 S( K% \: M
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眼睛喜冷怕熱,堅持用流動冷水清洗雙眼,可使頭清眼明,增強眼睛的抗病能力。tvb now,tvbnow,bttvb" I- q5 ?- Q7 h7 T% c& }
8 w3 S1 E6 s0 C# o7 g v( | 第三處:下身TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q' \! F1 T* z; F8 e" o! N: `
4 a. Z+ {! D8 S) L* v( U 許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身,而且注意清洗冠狀溝,不讓包皮垢滯留,可防治包皮炎症。tvb now,tvbnow,bttvb/ K$ L# i8 f0 O
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貼士:作為女性,你應當經常關懷自己的身體,包括外生殖器的健康。作為男性,下身清潔更是重要,下身清潔不好,妻子易生病哦!
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; o8 B9 }4 }7 y, y公仔箱論壇 第四處:雙腳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X0 Z, Y2 X2 K" J% s2 p4 q/ g5 W
1 g( U8 t& d# r: y! q! O 每晚睡前用溫水泡腳20~30分鐘,有助於晚間安眠,而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人,每晚睡前熱水泡腳至關重要。公仔箱論壇+ K% r) E+ E# D* l g" _
/ D9 W* |+ `! L1 Q, ^ 貼士:女性雙腳冰涼應泡藥浴。tvb now,tvbnow,bttvb$ F' W- a! W2 @7 }
1 N# T$ |' I: e/ F- w# |9 i 第五處:肛門
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每天解大便后用便紙擦淨,然后用溫水清洗肛門,即可防止“病從肛入”,還可防治痔瘡,受益終身。 |