人體5處需要勸洗
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洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鐘之內的完全私密空間，在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，更或享受自己一泄千裡的快感，這些都沒關系反正是沒人會瞧見的，不過這些洗澡的前戲動作，都隻能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒，重點還是你洗干淨了沒有。你知道麼？人體有五個部位是需要重點清洗，常常清洗的。
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! f* y# e. i9 L" y& i1 `* | 第一處：頭tvb now,tvbnow,bttvb! j+ ~6 [" a9 `) l3 ?2 D
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及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。
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0 E3 H4 T) F2 {# q: Ktvb now,tvbnow,bttvb 第二處：眼晴
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0 s- c U! @4 O1 d# J1 w2 Stvb now,tvbnow,bttvb 眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，增強眼睛的抗病能力。tvb now,tvbnow,bttvb# c" a- ?# A+ m: t# p
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第三處：下身
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' k* |& j- d6 c. X! T6 @- e7 [4 ]os.tvboxnow.com 許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包皮垢滯留，可防治包皮炎症。4 m" v6 w) T- H6 S) [" w
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貼士：作為女性，你應當經常關懷自己的身體，包括外生殖器的健康。作為男性，下身清潔更是重要，下身清潔不好，妻子易生病哦！0 ~2 A) X4 O/ z" r- B( Q2 s S
, ^, q5 z% ?2 W! fos.tvboxnow.com 第四處：雙腳
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鐘，有助於晚間安眠，而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至關重要。
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- C9 e9 O, ? ^& {公仔箱論壇 貼士：女性雙腳冰涼應泡藥浴。
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第五處：肛門
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每天解大便后用便紙擦淨，然后用溫水清洗肛門，即可防止“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2007-4-11 01:49 PM
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