材料:
2 Z; H" ]+ \0 u2 l3 ~公仔箱論壇1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
2 g" T, G1 R) H1 }) ctvb now,tvbnow,bttvb2.豆苗 10葉
" `1 u& Y7 F3 O% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.金華火腿 6~8薄片
; k2 f5 @% L8 K9 b% a& Q( G4.香菇 8朵
# N0 \; {+ N( Y' h8 K) B$ n公仔箱論壇5.油 4碗" M& X! k" w1 r, L
6.蔥花 1根
9 P# J# p" \6 h9 g$ [' D公仔箱論壇7.薑末 1茶匙
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+ L& H6 e1 z4 z DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?" X) b8 E) o4 _ X' c: Z1 W
1. 鹽 1/3茶匙os.tvboxnow.com4 Y: e( z+ @# n2 }
2. 紹興酒 1匙tvb now,tvbnow,bttvb% i) [" H! M; u
3. 蛋白 2粒
* J- L* ]! C" Q" M& k公仔箱論壇4. 豬油 1匙tvb now,tvbnow,bttvb# {: I: m7 ^" R8 P
5. 白胡椒粉 少許
& z5 i* S3 b3 Z3 e6. 芡粉 少許
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/ T1 @, k7 Q) z7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇& f' i( X" U/ Z
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~7 q/ z# L% v$ J. t7 s
2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
( V9 b+ \8 { R& [/ I3 V3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，9 a) r5 Q; o, U' X" |, p+ U/ q
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。公仔箱論壇: }# _4 d. k" |1 L$ {, `2 ]
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @' Z- m- {) j3 n' p8 [7 |
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2007-4-11 12:38 PM
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