材料:tvb now,tvbnow,bttvb8 i' }2 T7 z% ~/ X* ^! T5 l, s Q
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片公仔箱論壇6 f0 Y3 D$ e) E; y% Z
2.豆苗 10葉
9 n2 m/ z) \" I8 w' c6 i3.金華火腿 6~8薄片
/ u+ s7 y- y7 ~( W- E. Y, e4.香菇 8朵
5 l; Y0 j; {; K5 O$ |" F8 V5 v公仔箱論壇5.油 4碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `" g1 Y- z T. L1 p9 ~$ M
6.蔥花 1根
1 z9 m' q1 o1 a: \% Zos.tvboxnow.com7.薑末 1茶匙
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. E# s2 ]0 O/ g3 k/ c# C5 D調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \; z5 J* R# u6 x C
1. 鹽 1/3茶匙公仔箱論壇& n' g5 h4 [) {3 D" V5 F8 {- b
2. 紹興酒 1匙
4 A: z) G) T9 jos.tvboxnow.com3. 蛋白 2粒tvb now,tvbnow,bttvb9 d) K( w& x+ B7 `
4. 豬油 1匙
+ v5 y6 \" X# L q; H1 Btvb now,tvbnow,bttvb5. 白胡椒粉 少許os.tvboxnow.com& e. j' |. l* N5 h% X, J
6. 芡粉 少許
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9 n2 e. T$ R7 Z+ p3 |4 ]4 Gtvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X6 s2 W3 S5 V# o9 O" ^/ D
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。tvb now,tvbnow,bttvb9 M) \8 z' B5 p& a2 I$ z
2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
' U2 K9 i n& c" ^( \# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T$ Z% H2 ?- u1 |- a$ [; ^; U" R
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
7 }. m& `; c/ z0 U( J8 o: v& o4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u: B: B6 i2 ?1 _1 a6 |
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2007-4-11 12:38 PM
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