[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料
4 L9 ?- z! F* X! S) X8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘋果兩個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f1 d# T( F" }2 @8 Y" K
海底椰六至八兩tvb now,tvbnow,bttvb, `& D: ^0 M9 ]# |8 v
密棗四至六粒
' g7 e) @  ]& l$ ~1 c8 I" [豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)tvb now,tvbnow,bttvb# f; i1 W. c5 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `0 c- u/ F3 ]# W0 n  o& g
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蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；tvb now,tvbnow,bttvb# h1 B. B/ A* m- X% b3 G
海底椰洗乾淨；
; j) f6 }* }  k. o/ f, F公仔箱論壇密棗洗乾淨；! o" l% q% v9 A1 N. N; Z- G2 \
豬月展洗乾淨，飛水；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M& c; U1 M3 e+ a, f, v7 [
將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。
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注意
' }- }+ N: Z! z1 O# _- p公仔箱論壇蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
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8 L# X! _2 g" x; Q8 G2 t) X而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。