[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料
6 G( y: t, N) ~2 I+ t9 ?+ ^公仔箱論壇紅蘋果兩個
3 l; L$ u0 f; ~( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰六至八兩
9 I4 j, c& v: K* l& d! zos.tvboxnow.com密棗四至六粒
+ O& c/ k/ R! B1 {3 H5 h# p豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)os.tvboxnow.com2 v0 E0 O5 \9 r/ B0 e3 O0 D4 E: _
公仔箱論壇: W- ^& O* u1 q, t! g
做法
* `8 W9 N2 X6 e" Z4 A# [- J公仔箱論壇蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
9 u/ b2 p7 V. S) _) w' M海底椰洗乾淨；
: b, m, x$ Q" W密棗洗乾淨；
3 {" ~2 G  ^  ^3 otvb now,tvbnow,bttvb豬月展洗乾淨，飛水；/ `' |8 T  @6 ?# n7 l' x3 F9 T' z! }
將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。
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注意
; c6 j/ n! r. `os.tvboxnow.com蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
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而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。