[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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紅蘋果兩個公仔箱論壇4 c1 ]  m0 o) M5 [/ S% q8 n0 F- R
海底椰六至八兩
! M1 x4 s, J) N" w4 @; {密棗四至六粒os.tvboxnow.com. v6 |  v' L5 F1 V5 V
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)tvb now,tvbnow,bttvb. ?& A% F& x% ?9 @7 T" B4 r, F3 z* o
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做法
! L4 _( u+ U/ y2 ^. _5 H公仔箱論壇蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；) L; \$ f8 `6 i) W/ n* P, K
海底椰洗乾淨；
4 B  k6 h$ v% B6 E; s/ Y: ?os.tvboxnow.com密棗洗乾淨；
4 x9 L  r2 M1 m+ {2 R  c2 i+ ?tvb now,tvbnow,bttvb豬月展洗乾淨，飛水；
/ e8 S: T* L7 \; z5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。公仔箱論壇) o7 o! c# }6 |# d

2 Y) G$ q! D9 }6 |/ O* H# ~tvb now,tvbnow,bttvb注意公仔箱論壇& u6 r7 J) }5 d( k
蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
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" _% G- w' I) d8 ^; H9 E5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。