准备时间：10分钟
# f+ r, D. M9 u0 m; ]' [$ v 烹饪时间：2分钟" Q2 \+ b; I- n1 n8 R/ s
特色：& I% i+ A( B1 x
艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。
0 e0 O0 C+ u: v+ D; f. | R 用料：tvb now,tvbnow,bttvb' z# b5 X% n0 D
奇异果 2个
}& e( g& L2 M! G* W: i9 i, i 红椒 1个tvb now,tvbnow,bttvb) s/ ^2 m7 y& I% ~
黄椒 1个TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U) A7 B& y. e7 Y
洋葱 1/2棵
1 f" x( g! ~9 G8 w" K HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 橄榄油 30ml
4 F8 X( U8 ^2 X( u2 ]8 }公仔箱論壇 白兰地 1茶匙(5ml)
0 R0 }- o7 m3 H) ^; ?: [tvb now,tvbnow,bttvb 白醋、糖 适量
% S" s* U v9 S5 E+ |) f公仔箱論壇 做法：公仔箱論壇6 {% u: k, i% N$ X' H9 _
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。
& }4 I% C. Y" A$ N 2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。
5 z, W! h, g0 |8 ~' o$ v 小贴士：公仔箱論壇; O4 L0 ?* [! C k3 F( E- G
奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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