准备时间：10分钟os.tvboxnow.com; G4 } L! l* D
烹饪时间：2分钟
0 y& m" i k: C6 t" Xtvb now,tvbnow,bttvb 特色：公仔箱論壇0 K, Z5 Q9 w" C5 ?5 }
艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。tvb now,tvbnow,bttvb/ x4 ]6 T8 n. Q/ c4 T
用料：
, t4 |. f; d( d2 K 奇异果 2个TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \7 n: p5 e6 r J
红椒 1个
6 b; y; q7 y4 }* S* c 黄椒 1个TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b! j8 A) C, u
洋葱 1/2棵
( M" F* Q# a9 [7 a) r 橄榄油 30ml
; K& t: e. p+ |8 Y公仔箱論壇 白兰地 1茶匙(5ml)
) ^ {& V1 r! u4 ?os.tvboxnow.com 白醋、糖 适量
% w' [6 f# q6 s# Bos.tvboxnow.com 做法：
/ E- g$ Z4 \1 x7 E5 N' |公仔箱論壇 1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。tvb now,tvbnow,bttvb. J) O( q% i& v5 C7 ^) j+ W) S0 I. G0 w/ \
2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。
% @" m) L. p3 z7 T; {( D- M: @1 }公仔箱論壇 小贴士：tvb now,tvbnow,bttvb3 T O, z' Q$ z& n
奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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