准备时间：10分钟tvb now,tvbnow,bttvb( T0 K: o# @) ~6 s
烹饪时间：2分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d6 l( M3 P9 L+ f6 T/ W3 A
特色：
5 N5 j$ O9 a+ N; P" Z 艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。
6 G; X6 k. V$ G/ b+ w1 N8 N" [+ bos.tvboxnow.com 用料：
3 T ^( r% |! l8 wtvb now,tvbnow,bttvb 奇异果 2个os.tvboxnow.com6 e8 Z6 p, G+ d8 C% G" N; d
红椒 1个* ]0 M/ _- X! _7 N1 c' Q! z7 i
黄椒 1个tvb now,tvbnow,bttvb- H* Y/ @4 w8 Q" {, w3 A
洋葱 1/2棵os.tvboxnow.com, C) a0 @/ ]* u( U! t. Y: J* q
橄榄油 30ml
' q# l: c; r! ros.tvboxnow.com 白兰地 1茶匙(5ml)
0 o! Q2 V# z. o1 R 白醋、糖 适量
( H, Y- B0 p- j7 T* d' j3 }os.tvboxnow.com 做法：
( X5 h) s. W4 O. qtvb now,tvbnow,bttvb 1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。
9 f- |7 _: s$ ]4 P, o- x# Atvb now,tvbnow,bttvb 2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。) {4 `$ Q f: u
小贴士：
% t- Z- }) C6 V6 j3 wtvb now,tvbnow,bttvb 奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
$ M) N+ } M) Y: u5 j7 y/ d# `tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2007-4-11 06:46 AM
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