近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：
# x; I" S9 ~; r C6 A公仔箱論壇9 W0 A; [5 M4 u/ H
1、菌类食物 " d+ U5 k1 N, x* q0 v+ e' L
os.tvboxnow.com+ N( h; E& q) h W: n y* I
如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。
# @8 F8 ^) x" P3 x5 r公仔箱論壇
( g. |/ Y8 @9 F+ D) Ftvb now,tvbnow,bttvb2、海带
o9 z3 `0 e+ V1 [* e1 Ctvb now,tvbnow,bttvb
! x5 Y" u( ~5 r; i* i. O海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。 公仔箱論壇+ ?9 r) E; V; Z# Y: b( `
3 b% ^9 U) \& X% p3 F3 ^/ Z: g7 I- btvb now,tvbnow,bttvb3、猪血
$ V5 l5 l/ G% bos.tvboxnow.com
+ W0 Q4 d5 W1 Q9 W2 L/ J) Y公仔箱論壇猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。 tvb now,tvbnow,bttvb0 p5 e9 f% |) b) g* |0 G
公仔箱論壇4 `- {: a- s' G# s* z/ k
4、鲜果汁和菜汁
! J: G3 {4 t1 r) h; V4 l& Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: \8 M7 r- x7 f4 ?
鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。
) P# I- y! D6 W% u$ z- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q1 V0 T5 u3 v
5、含胡萝卜素较多的食物 % |% B, h6 _8 a) U9 C0 M1 R
9 p# s* F1 i m& \5 U这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。 7 c* i; `: \5 B% t/ M/ |: q
8 `7 ~- S6 _1 ~9 L# l" Q& Ztvb now,tvbnow,bttvb6、绿豆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L: l/ M) N+ ~/ q
0 u0 w" @ S/ M& S4 M: N1 X
绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
| 
發表於 2007-5-26 10:21 PM
| 
