4 [! s$ m/ N/ [/ |0 C
6 {, m8 t: B L& m& stvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇. ^. c! n' `2 b' g
三文魚扒 2件、香茅 3支、檸檬 1/2個(切片)、蜜糖 3湯匙、蒜頭 2粒(拍扁)、水 500毫升、海鹽少許、生粉少許、葡萄芥花籽油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n9 j; i/ N$ G4 s
1 ~7 ]4 ^5 j3 j( ?7 ], Q+ ^8 I" bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# N: ] c; X* E2 G' e+ z8 `* ?, \公仔箱論壇 公仔箱論壇* _8 ?' U' f' {; J! k; _' b
" Q- H: a# g7 a
8 f9 p" b1 H7 B' v# H. [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
( a! e7 N. L z' X4 D: `os.tvboxnow.com1.將香茅切成薄片。/ ?$ b }% G' U. M1 y. o ^2 h% A
4 T. B8 X% y/ v2 w$ C3 e
2.三文魚撲上少許生粉。起鑊加油,用中火爆香蒜頭,下三文魚煎至少少硬身。
" k" O* g% Y) @6 Gos.tvboxnow.com( a1 Z+ Y6 I) t% ~' A
3.反轉煎另一面時,順道把蒜頭夾起,加香茅、水和檸檬片,煮 2至 3分鐘,其間稍為壓一壓檸檬片,加海鹽調味,然後熄火,最後加蜜糖煮 30秒便完成。
8 g0 S5 v* H* ^- }" g$ K" M( X6 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H5 f3 G k, f
9 y" @8 I0 ~8 k! I8 e6 s8 u; D6 ^貼士
$ J3 _ x* U2 H# ?( G# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想香茅味更濃,將它切碎,效果更佳。
! Y' ]* T+ G N$ r- t |