= 材料 =
- x" E$ F4 \6 R( Fos.tvboxnow.com木瓜 (切粒) - 1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g* w/ ?/ v$ [+ }5 T6 e
牛奶 - 1 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z I3 P' i& W* x
糖 - 1/3杯公仔箱論壇# {+ h; N2 r- ]; f% b4 e" ]+ D, n
熱水 - 1/4杯
& f( r( c; y# v% y# a! t5 G0 xtvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 - 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y1 X; p: k2 P4 `
魚膠粉 - 1湯匙公仔箱論壇% R7 N# n9 W9 t9 D- t$ ?8 O0 B$ g
tvb now,tvbnow,bttvb; ^) t9 D$ @ ]4 A# q
= 做法 =TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b) l! v4 r8 G7 @% A" m
1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
, c- {/ F( M8 z3 |% `" y* [tvb now,tvbnow,bttvb2. 將牛奶加熱。
5 Z, N6 t _5 ]! {tvb now,tvbnow,bttvb3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。) r* C8 a& [) z$ K) ?! }# Y
4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。
, D3 p4 y- o7 q5 B& g P- p公仔箱論壇 8 Z7 O7 _- }% ^
= 營養小貼士 =
. I! E" _3 {6 f9 W0 H; |9 I. J+ ~一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
| 
