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( S, v* t+ E" P* l( Q- ~原料：
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0 @7 }/ }! T1 [6 y$ t公仔箱論壇韭苔1把、后腿肉1小块 、生姜5片。os.tvboxnow.com" k0 W- T. t" Y6 L' }( }
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调料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y; k0 V7 T8 S( N3 m
- f8 A h# D2 `7 [& }" ~白胡椒粉少许、老抽1/2汤匙、盐少许、味精少许、白糖1/2汤匙、淀粉1汤匙、料酒1汤匙、色拉油1/2汤匙。公仔箱論壇! ]4 |+ Z/ ~/ Z2 T2 S
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做法：公仔箱論壇* d3 v. w. J' O& L2 |0 k7 O
6 U% x8 n- M7 c" E4 b: dos.tvboxnow.com1、将猪肉切成肉丝装在碗里，然后撒入少许白胡椒粉、盐、味精、淀粉、2片生姜以及1汤匙料酒，将肉抓匀；然后再倒入色拉油抓匀；公仔箱論壇4 N5 i2 W+ C# n
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2、将韭苔洗净后切去头部的韭菜花，再切掉根部较老的部分，然后切成2个指节般长度；$ Q0 F: r$ }: W% L+ Q
% v# T, h& K. D& f6 ^& d3、炒锅内倒入适量油烧热，然后放入另外3片生姜爆香，再倒入腌制过的肉丝快速滑散；待肉丝稍微变色时，调入白糖和老抽翻炒均匀，最后再倒入切好的韭苔一起大火翻炒2分钟，起锅前调入少许味精即可；
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1、切猪肉的时候竖着纹路切，这样炒出来的肉丝会比较好吃。
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; M; r$ y; D% ^( @3 Q$ C& R( t5 ~tvb now,tvbnow,bttvb2、腌制猪肉的时候先用料酒和淀粉把猪肉抓匀再倒入色拉油，这样可以使油将水分裹住，炒出来的肉丝才会嫩滑；而姜和料酒则可以去掉猪肉的肉腥味。 |
發表於 2009-9-21 02:14 AM
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