材料:os.tvboxnow.com% X9 j1 o6 P" p. z
特级肋排(320克)、红茶包(4包)、八角(2粒)、柠檬(半只)、姜(2片)、(1根)7 D" L6 J8 @5 M7 f4 r, s1 }
9 W1 `# j8 A3 l: E% H! h8 h3 t9 M腌料:tvb now,tvbnow,bttvb( b; @, K1 l; }7 E/ G c, ?
料酒(2汤匙)、酱油(2汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、姜(3片): s! V' Y% \$ }+ W1 u6 ?4 X B; y
8 p* @1 z3 V1 \调料:
! N, e; ?0 V2 D3 _: B8 X0 O* ntvb now,tvbnow,bttvb 油(3汤匙)、白糖(1/5汤匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T8 \- d; Z- j- B; A' F* X# @9 A
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& N, ~5 @5 M5 y. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇+ q U `6 s- D3 a
* n% Z* L0 _. N$ i 1 洗净排骨,斩成5厘米的段,加入2汤匙料酒、2汤匙酱油、2汤匙生粉、1/2汤匙鸡粉和姜片抓匀,腌制30分。
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2 柠檬皮切细丝,切成末,姜切成片;红茶包用3杯开水泡用。os.tvboxnow.com" q) ^ d: W+ I) @
$ U0 M! K8 E6 R: t# T9 O 3 烧热3汤匙油,炒香末、姜片、八角和柠檬皮丝,倒入排骨开大火拌炒3分。
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5 Z" c8 T6 z! |+ p 4 炒至排骨肉色白,将排骨盛入砂锅内。
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; l+ U$ z# `% ~% v0 b7 J 5 注入3杯红茶水搅拌均匀,加大火煮至沸腾后,改小火炖煮45分,直至排骨软烂入味。os.tvboxnow.com. O+ C: l# @' H: O9 R
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6 开大火收至汤汁近干,加入1/5汤匙白糖吊味,即可上碟。 |