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灯笼椒一个。
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虾，去肠。
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% `# b) `+ X" ^- S% Z公仔箱論壇椒，去籽。
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手撕成块
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配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。
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热锅，倒油
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6 a; D/ L- S0 D4 P公仔箱論壇配料入锅，爆出香味
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倒入撕好的青椒
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5 N4 {( P9 f$ i$ C$ n+ ytvb now,tvbnow,bttvb呵呵，炒一下
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恩，好了，焖一分钟" p& F3 g3 l6 T( D
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加点鸡精
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ＯＫ，美美地上菜了os.tvboxnow.com3 q" W8 C6 A. Q4 e7 c
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發表於 2009-9-13 01:28 PM
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