有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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' K# H' b% S) L9 ~$ Q* t$ B: vos.tvboxnow.com 營養解構 能預防、治療的疾病
# H! r1 I( T. |$ F, C; p& ftvb now,tvbnow,bttvb豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 公仔箱論壇. M+ t1 z9 r0 V0 E+ G( k6 G$ T
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
5 o$ w: L* D- Q8 I6 y; r* Q雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o+ C! c; a. M" ?! u% l
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚 tvb now,tvbnow,bttvb) m) g6 |! S E1 [) r9 [
雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
3 @7 l8 @% d4 Q" X1 }; W2 F3 X6 y雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 os.tvboxnow.com7 h+ ~- X `8 r2 _* D5 X
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
3 C( B- A( M9 P, Y: X( N. ytvb now,tvbnow,bttvb豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝
& r: p( s7 u( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
4 l, R. } h& m8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
, Q( ^8 ~4 u; M a+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿
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營養解構 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z9 a I' t# s& J
秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
0 C" D! O! ]! P- F: k% p6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
2 X4 c X) @! Z2 X A3 F鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 os.tvboxnow.com; y/ s5 N& S8 y8 k
鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
( `2 v& v2 J% T/ f鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
$ f2 J$ ]: a6 a# K% s烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
; q4 N1 Q3 z( o8 H! x公仔箱論壇蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
3 k3 [* d. P( Q. q& T公仔箱論壇蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫 tvb now,tvbnow,bttvb' ]6 \9 }* H# A
扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
" r \( l# K% ]牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
2 F+ G( N% k# W5 X: p( Z6 Vos.tvboxnow.com章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常 tvb now,tvbnow,bttvb6 m) A, O% @7 U
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
! G$ H Q) b3 W" |, E0 `1 O Vtvb now,tvbnow,bttvb海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇 公仔箱論壇9 A+ ]5 Q8 H: D" u, h
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& E9 G2 o' ^1 s/ Y# a0 ?公仔箱論壇9 v. ?! E* g6 h6 |8 V( L; ^
營養解構 能預防、治療的疾病 os.tvboxnow.com) @) x: e. G' u7 ]( k; h w- R! Z
牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚 1 O: U0 X& w6 A$ T; | G8 Y
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 公仔箱論壇7 w! `' u' o1 W) Y6 e
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
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# ~# r( M7 j$ R# ~2 `$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病
: [. y! X2 @9 u: B5 _5 v蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 6 u: T4 b0 X) }- J5 g- {* `* t
檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉
$ t8 \1 B: F$ y" p! b* J- b/ ^5 o提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
e2 }3 x d3 u! y$ j( qtvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病 os.tvboxnow.com) N$ A8 _4 K; t( U& }7 M
芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
0 k- t0 m3 [ e p; z+ y8 u山竹 葉酸 防止貧血
2 M0 B f4 K0 Ios.tvboxnow.com柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 公仔箱論壇8 S& l! x" Z& B
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘 公仔箱論壇5 L: a3 ]1 j; Q) ^; E9 I# T
西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫
- [* ]* c0 J# v, e1 o3 H3 h& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜 維他命 C 整腸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w4 _& t" B4 o% _2 d7 B/ e
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞 公仔箱論壇3 H6 Q- c h4 P9 V$ W
香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
; _6 S5 u0 x9 U7 C7 B4 b0 X2 \蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb1 u r6 c+ O0 F
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症 * F+ ^' l# I' G7 c u. g3 m, m4 H
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質 公仔箱論壇! Z: M% a; ~% F8 B
葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝 os.tvboxnow.com& {7 e4 L4 ~! y0 _: ]4 F
蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N6 p5 R# A4 s2 A6 w
番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
- T, o, G6 G% L$ a. I, l公仔箱論壇木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb! l" E# }7 F3 E( _0 H* u, l
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
% G% Q0 b5 ^# \ Qtvb now,tvbnow,bttvb荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
% N5 i0 T+ X( W Y5 ^% U" r0 d' z! f公仔箱論壇啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌 os.tvboxnow.com$ l4 M }: |0 C; q8 o1 D0 A
檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 os.tvboxnow.com, r$ u6 S/ z( W0 x/ I) p) D
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌 公仔箱論壇" F8 @5 a! l+ }; N
榴槤 脂肪、纖維 通便
( R; p! Z- p6 l" Mtvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
' ?! ~$ s7 O. s, O5 l公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病
( J0 h1 b7 Z6 J7 {" a! x蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏
) U# B0 F/ L+ m4 W0 B牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
1 G4 o( M( N6 {! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
" A" G% E6 N4 M- S% @茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神 os.tvboxnow.com+ j! U0 L+ \, I
綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒
; _+ S4 _ | H' r: I' Bos.tvboxnow.com蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
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營養解構 能預防、治療的疾病
2 \. L2 Z6 J1 c X, k: [$ [公仔箱論壇朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁
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s, G J1 }9 @( @6 B6 z, z 營養解構 能預防、治療的疾病
2 [" W: j6 |/ @' e: T0 R- W7 Dos.tvboxnow.com鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌 tvb now,tvbnow,bttvb7 h% E; r t, Z
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
# s" J. h3 S9 d/ t2 t/ \) sos.tvboxnow.com豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲
0 g8 v( ^! L6 m7 Y8 N6 h日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力 os.tvboxnow.com5 G. o: R9 A+ f/ |7 d- I
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
5 o' M+ P0 n5 C! `% t$ j: {3 \tvb now,tvbnow,bttvb奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
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營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇' M* k/ r7 j! X8 K5 r
核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
9 L9 A/ I y* m' ]花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良 公仔箱論壇( n6 \% ~8 G( z( h5 g( _6 n
杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
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營養解構 能預防、治療的疾病
0 h$ p! ^, P0 g* O/ n. E4 E糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟
* X! ]0 F+ w! h; ^糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、 os.tvboxnow.com/ n5 h) h3 j: ^) I5 y8 V9 E* c7 s
纖維 消除疲勞、便秘、老化 公仔箱論壇! E1 e! a! j) I% S0 X& k
意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物 tvb now,tvbnow,bttvb% ]5 {2 Z5 y/ w$ C
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( F! z8 u3 R% l) z6 a3 d+ @9 D公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 os.tvboxnow.com$ _3 g: c5 n8 y+ ]2 L3 T7 u* {
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
/ L! H8 A) R- V z3 L k; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
, H) N7 g9 ?" @( ^tvb now,tvbnow,bttvb椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
5 O; P' t8 ~ H! [0 x骨骼疏鬆症 7 d5 j1 R( t7 H/ u
椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘 公仔箱論壇1 p% j, E7 g+ v$ u, R/ [ z+ d
芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 tvb now,tvbnow,bttvb& }# d$ M6 _. h E0 _. j4 O% u
豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e& \: U- G* @, s
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \4 y% K- @$ ^; J! D5 w# w: D4 B
西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
/ A' Q" l2 O* H公仔箱論壇菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
0 V4 |( }) I* t2 E! Tos.tvboxnow.com西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
& ]7 h% |9 W |tvb now,tvbnow,bttvb豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
. Z2 [/ C$ {0 q K0 S4 k) R& Vos.tvboxnow.com痛風
. Z' F7 e# d$ E0 o/ o" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化 tvb now,tvbnow,bttvb) q1 O. A4 J T" h$ a& e0 \( \. D* e
韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 os.tvboxnow.com' i8 [) y- P n8 w/ ?% P
腹瀉、消化不良 9 O( G( j% S8 }9 \- ^% W
生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {# I* o) J3 X+ U& C, v! h& G( I- D3 m
空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x M4 b% R4 ~% A, F2 h4 c# a
莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血
8 M9 U2 D( m4 @: R$ r/ h( x* G; ptvb now,tvbnow,bttvb白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 os.tvboxnow.com+ [: k& J/ V8 u g& Z4 y# S& @
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血
; T8 k! i9 n/ Q1 D公仔箱論壇芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 tvb now,tvbnow,bttvb2 o8 P3 x( |5 a& C+ h+ L7 D; W3 a+ F
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i' r/ ^5 E" _) G
冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題 - q) [9 E/ U- L, C1 D
蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題
' P0 _5 I; B$ C: \; F; d; w馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題 os.tvboxnow.com' u# \% r0 q2 a
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑 公仔箱論壇0 m3 B; t2 s2 d. E7 x
辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、 , O# P8 W) B8 r' K1 p1 x! `% z. ]
高血壓、糖尿病 # I4 T5 m' m5 u- w8 a ]
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
9 O; o$ h8 e: r& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
1 m) n1 L/ q4 u ios.tvboxnow.com芫荽 維他命 A 、 C 癌症
2 @- K" N* A1 O& E, E9 qos.tvboxnow.com白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
9 ?( L" i; W1 x7 a# P) A9 x公仔箱論壇紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞 os.tvboxnow.com4 h8 {1 Z2 }6 u; b
竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘
$ F) E1 s; ~ Z公仔箱論壇蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 公仔箱論壇: ^/ Y, |9 w( @! q
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫
7 _$ R% Q+ [, h; y, ^) _2 Gtvb now,tvbnow,bttvb番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良
, f+ Q$ n6 ?) i# I3 }茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩 4 G' b! c R3 P: f& w6 z
蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓 公仔箱論壇8 L: Q8 I; x0 v, r
昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓 0 ^+ s4 i; P1 ^5 ^
紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血
7 x, t+ v p. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、 os.tvboxnow.com- p' C2 H' a. g) s, h) c, S
酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
5 t: p) p+ w7 N9 ^: ?7 L5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉
' g* E2 S3 T4 z$ Z; R( l* a! A$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、 公仔箱論壇9 E. F# `0 V2 q$ l
食欲不振 ) {' y4 ^& _1 b6 [# v) r
青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
8 [( C+ J: O2 I; e) b5 O: @3 @7 Jos.tvboxnow.com紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖
4 r( L( Z2 K: p蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 os.tvboxnow.com( o) N( g7 H- k8 p2 c" Y
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
# l% f* R2 Y- U公仔箱論壇豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
0 i- n7 ^6 n/ O1 I) b o7 ?' H+ p% gtvb now,tvbnow,bttvb腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌 " F9 w) D% L. |' Q1 D+ O" ^1 K
味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
% [4 [% h& q+ \; s0 c4 O9 W! Gtvb now,tvbnow,bttvb紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓 % T2 Q; T2 P1 R* i. e( O2 o, g
大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症 & c6 e! H4 A$ m1 U
青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇
5 V- `* f, {4 F: e% J2 ]$ `8 ^+ g. ~os.tvboxnow.com青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2 tvb now,tvbnow,bttvb: x$ r) E- E8 m# ^: w) g2 x
薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑 公仔箱論壇0 D7 _1 W3 o% P4 @! E- ]: c7 v% c
' s6 n. j9 Q) A. }0 m) D( Y( y! j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' T) F8 _9 \' F! i, Y- @$ Z1 |
營養解構 能預防、治療的疾病 6 Q/ h! O. a1 B- O8 X v/ t
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴
' k* o6 V3 V! u: |4 `" [絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒
* J8 @6 Z0 z' \" H) i9 R7 i9 H公仔箱論壇冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
& @9 e( C" M0 j胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒 ' r/ I1 s" [8 @3 c
胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿
& O- \. q$ u4 n2 u k南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2009-9-9 04:47 PM
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