材 料 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j( {. S' i! Q2 ^4 m
龍 柳 一 塊 （ 大 ） 公仔箱論壇% b3 x. z. j. O% B
麵 包 糠 3 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb: ^$ l6 N( ~$ p1 f P" L
雞 蛋 1 隻os.tvboxnow.com1 I! z7 J7 p% f
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調 味 ： 公仔箱論壇) A* U1 j- x, Y( r0 k( Z: E. X9 k
露 絲 瑪 莉 2 棵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _, I$ D* |- `8 k# |
玫 瑰 露 酒 1 茶 匙 ' `; `) P( y+ ?! U# Z: a
黑 椒 碎 2 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 l7 }1 a; |% b
海 鹽 1 茶 匙 # Z2 s. v4 y- U( x3 z/ u% J. M1 Z7 B
溶 牛 油 1 湯 匙
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做 法 ：
" L* W) ~/ Y% |% Z% ]1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。 公仔箱論壇7 g8 Z+ m7 G# S- o+ P# D/ t W
2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb+ ?1 W# E) P( G
3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。
7 m5 W$ t- u+ K: Q9 @$ i! [" Wos.tvboxnow.com4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。 公仔箱論壇& i0 u1 Y/ A. T6 W
5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |
發表於 2007-4-5 10:54 PM
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發表於 2007-4-6 01:00 AM
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