材 料 ：
' R2 l( k$ e" j龍 柳 一 塊 （ 大 ）
1 C$ t6 g3 Q# Z: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵 包 糠 3 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l) c! H) k) P; V2 R D9 l
雞 蛋 1 隻公仔箱論壇( j# W2 ]0 T( J$ E" ^! i
公仔箱論壇7 m: ]2 W; h5 n
調 味 ： tvb now,tvbnow,bttvb3 E" H. d" R! r# \) H) j
露 絲 瑪 莉 2 棵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p6 ~. f3 x9 \. f; |: G% w4 R
玫 瑰 露 酒 1 茶 匙
9 D+ X$ u4 _6 }- ?2 l5 W! u黑 椒 碎 2 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I) C4 i, G3 `) w* s# A9 I( A
海 鹽 1 茶 匙 os.tvboxnow.com5 O7 T( m; o# H' G
溶 牛 油 1 湯 匙 os.tvboxnow.com- k3 A+ {% t% y1 d
# `/ e, u# v0 o4 b公仔箱論壇做 法 ：
6 p2 ~* |" Q; K/ O3 G; b3 L x- v1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。
) v1 P! [1 [1 G* S4 Ftvb now,tvbnow,bttvb2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F) U) W( ], S: d6 L' [) S/ W/ g
3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。
, u0 [5 G1 u0 Ztvb now,tvbnow,bttvb4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。
: H* O1 v% x LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |
發表於 2007-4-5 10:54 PM
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發表於 2007-4-6 01:00 AM
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