原料：猪里脊肉300克，猪肥膘肉50克。
4 h/ N& u) K; ]tvb now,tvbnow,bttvb 调料：姜片、蒜片、青蒜各5克，青、红小米椒各15克，盐2克，味精2克，海天酱油2克，蚝油5克，美极鲜酱油2克，豆豉2克，料酒5克，色拉油30克，香油2克。
7 n- T8 L! w9 f8 q0 _4 z$ T2 ~7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：0 [& y" P8 r8 r& {
1. 将里脊肉和肥膘肉洗净，切成薄片。里脊肉放入酱油腌制半小时。青、红小米椒切圈。
, x2 ^4 Q$ Q7 [( f8 p9 G% Zos.tvboxnow.com 2. 锅中放入少许油烧热，放入肥膘肉煸炒至起卷成灯窝状，淋少许酱油、料酒，再倒进腌好的里脊肉，大火迅速翻炒至肉片八成熟出锅备用。
' i# |# C+ e' J& H$ e: D1 P3 ?0 F& I% A 3. 另起炒锅将油烧热，放入姜片、蒜片、豆豉，青、红小米椒爆香，放入肉片，旺火翻炒几下，加盐、味精、美极鲜酱油、蚝油、青蒜炒匀，淋香油出锅。公仔箱論壇! z I& T5 ]$ e! Q4 {8 `
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發表於 2009-9-5 04:36 AM
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