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+ k' W9 ]5 P2 \1 b9 p1 ttvb now,tvbnow,bttvb材料
+ _; x5 v0 G( m2 S; ^/ a3 ~" A) P菠菜 1斤、蛋 4隻(拂勻)、自發粉 1湯匙、金華火腿碎 2湯匙、雞粉 1 1/2茶匙、鹽/糖/胡椒粉各少許
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做法
3 N# x& m) N+ C8 H W$ o公仔箱論壇1.菠菜切去根,洗淨,放進已下鹽的滾水灼約 3分鐘,撈起過冷河,榨乾水,切碎。
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2.菠菜加入自發粉、火腿碎、雞粉、鹽、糖、胡椒粉及蛋漿拌勻。
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3.起鑊下少許油,倒進( 2)攤平,以大火煎至金黃色約 2分鐘,切成細件,再撒上少許火腿碎便成。 0 M0 d" S- z9 K! ~4 n6 [9 c
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) o$ ^( ~; i) O1 N9 Q蛋餅配茄汁或淮鹽皆很惹味。 |