如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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{+ {$ O, {% j. C 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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4 N1 {! U* Z1 i+ p; f公仔箱論壇 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；公仔箱論壇1 y B+ Q$ \; a! W7 L
4 |0 ?0 U- Y j+ {" E; T) o4 @2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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- s: p1 I H* }" P2 v9 y 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；tvb now,tvbnow,bttvb7 N. r- B0 c0 p0 D
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；5 y" S1 J. x2 q9 A4 Q* G
$ t1 B7 M; ^ i$ ]4 @9 Q6 P/ los.tvboxnow.com 8.疲倦時暫時別喝為宜；. h( p* ^# u7 M y6 ^6 \
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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0 u3 d$ ~* U: k 解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb1 ^' k" D" l: N1 c
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1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。+ M& k0 x4 v, e% m" T0 R. w# d
3 g' H) x* v3 e9 p0 I' e 2.酒後洗澡公仔箱論壇0 E9 c7 c6 J% l3 ^2 `
! h; z! t7 G, b3 H5 p, _& w" ftvb now,tvbnow,bttvb 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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9 U9 D% t0 }* M% wtvb now,tvbnow,bttvb 解酒招數tvb now,tvbnow,bttvb* v' Z/ f1 f7 G8 d( X
9 _4 u; g1 ~& Xtvb now,tvbnow,bttvb 1.吃水果
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7 g) f! e3 k* G- J X( K- P) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb. t, e Q) u' `6 N
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2.吃饅頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u, L$ t% H% }8 Q; t9 w
* ]3 _" e; H# K6 ^% p 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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