如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
0 y( X0 ]7 D/ D0 Z+ i: P Z
D1 G# {- W, A% _% z d L 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；公仔箱論壇+ S7 A; w/ b! k! m, ^% ?
tvb now,tvbnow,bttvb* ]9 U- }; S- S3 `3 V0 J
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；tvb now,tvbnow,bttvb# R- x% j8 F+ J) B2 i
; V- R7 G# ?2 f% b8 A; ` 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
; j* \, r: j9 Z1 d" ?. g1 q公仔箱論壇
' Q5 v. F5 w& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M% v' k1 b, D" T( e( ]/ [
公仔箱論壇0 r" N1 n* K0 _
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
/ D4 E, }3 P) W$ h公仔箱論壇
0 I |/ r3 \: h$ N' } 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；: ~8 O& f" Z3 b1 t$ G/ H
公仔箱論壇1 @+ d6 h; i9 P8 O; l
7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
! X) c [% `9 P8 q, ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d) R6 F; n: S6 E$ J8 B: f) t
8.疲倦時暫時別喝為宜；0 j$ k* Z. a" T6 z. X- Q
公仔箱論壇1 i q" |; }7 v# b. m
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；os.tvboxnow.com! v7 w) L" E1 H0 {1 C: B* V" V; y
}* x$ v& W2 j' X q公仔箱論壇 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
" y4 k# i; Y! ^; e4 P* \ _; L! btvb now,tvbnow,bttvb( j3 Z- L# W+ `" F8 r3 n' _% t
/ y- Y/ e3 b) D9 Z+ [
解酒誤區
& I6 |. F' G6 R0 H2 ?os.tvboxnow.com" r5 P% F- [; P! |1 Z9 q
1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb$ Y& S q0 J! }: q! f. q4 R
" n4 Y1 H5 q' Z: u3 p Utvb now,tvbnow,bttvb 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
e' i5 ^6 b n! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 e2 [7 g( F) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.酒後洗澡
4 |+ \3 O% E' \$ |% N公仔箱論壇
% N& ^+ a% W) I0 [( o/ Z4 o& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。* ? z2 [5 O" y# v3 E+ _9 O0 R
; I" c/ v6 ^4 }2 g i8 A% g1 N4 p公仔箱論壇$ P: ? c1 M1 m u! d; Q
解酒招數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h2 P, q4 Y' E9 p- @# E; Q5 o. ?
) N5 P- L$ P+ z
1.吃水果
6 G' c; U+ n- j2 V% Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 u/ o$ u3 ]( ^2 ]
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。, J4 e, j0 z. W# A) A
$ w7 V# `( y# L1 ` 2.吃饅頭
( B C% g- ~) C r% {os.tvboxnow.com' a/ d; u- o& M* B
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
| 
發表於 2007-4-5 06:44 PM
| 
