如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。公仔箱論壇+ i' c) G7 C% ^5 e+ U4 H
1 K! Z3 [0 C/ w. I( F, b9 C 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;. J- t: a2 Z0 [0 ~
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2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;公仔箱論壇. K# o) h3 j! y* h8 U- m
# n, x1 [) P+ `' D* u% I; B& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;
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# A- i! y7 k; t9 G. e$ V/ P 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;公仔箱論壇4 Y0 i+ @ Y V& L' G+ J$ ~. {5 k
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;os.tvboxnow.com; h+ M G; i* Q; V9 U4 K2 d \
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7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
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8.疲倦時暫時別喝為宜;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x4 F# n6 O' o8 G/ ~
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9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;, k- v |3 Q0 k- K7 F4 z1 ]" \
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。tvb now,tvbnow,bttvb) @# E5 i+ l) I$ A% X! z/ \1 i! U# H
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5 c+ _2 H" q; T8 q& @. o7 vos.tvboxnow.com 解酒誤區
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* B) ?! R! | ~) aos.tvboxnow.com 1.濃茶解酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p" l2 |/ x, A! o' z+ p
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。os.tvboxnow.com- x. I) g r) C
2 D- e* ~1 n% a) f+ j公仔箱論壇 2.酒後洗澡
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8 J2 w: p1 A8 d 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
: X- ^" c9 d# R, x, e6 p8 v( s [: hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 q7 J- ]5 H! j) \' b7 S" d0 @
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解酒招數
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, {# Z/ w8 ~ G- z1 D1 j4 Gtvb now,tvbnow,bttvb 1.吃水果$ ~, R; _) g) w
7 _4 Y7 A$ P+ t7 @# [1 E, Los.tvboxnow.com 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。3 E- s' M) x; G" N6 ?+ d1 D1 y
! \, x) F, v2 {9 H- stvb now,tvbnow,bttvb 2.吃饅頭
& A, g7 H2 S Q8 {) l) STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ D: D4 j: k- Y6 R 很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |