如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。3 s' w$ E: q* G& A/ ^. P' N+ P9 ~
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1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
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2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;tvb now,tvbnow,bttvb+ _% v E: F; U6 N2 B
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3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;os.tvboxnow.com3 @2 i9 z9 m, y" r/ T7 G
' y6 m) u$ q* @( H- S/ |+ a公仔箱論壇 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;tvb now,tvbnow,bttvb# \5 _3 k1 }' s" m- [! y, @
# T' [5 c6 o7 c4 w) o7 |1 _8 i公仔箱論壇 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;tvb now,tvbnow,bttvb( | k2 @8 ~+ A1 \; [2 e5 `
4 G# F u p+ O; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;9 A+ M( b) F# u$ o9 t. w" z, P
! f+ x9 D6 g9 ^9 S; o3 S9 Hos.tvboxnow.com 8.疲倦時暫時別喝為宜;公仔箱論壇: o1 O, K5 G$ Z# o& l+ G
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9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;公仔箱論壇7 X9 p% v. o/ ]- u3 m
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb- W% O3 t* `0 T3 n# A4 t% c
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1.濃茶解酒5 |/ f1 `4 z" l; L) {
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p8 A# ~2 S) L% Y4 B" m& t8 M3 u- h; K
+ m% j$ b1 }8 R! f4 M) xtvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡tvb now,tvbnow,bttvb3 L9 B/ I$ l( i& @+ y
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c% S2 e1 `- Z; v- r
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+ s2 d) v% ^0 r- P1 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒招數7 l# c, x0 t5 F: p- x
" b& p5 I; v3 L0 S# W" v 1.吃水果公仔箱論壇2 s4 G4 l( H3 W, F5 a; \8 U, S: b
/ D, J! e. k# _0 s( o) k 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
6 q! g; q9 L( o: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% I' x' ?+ j) w! S4 T. Z, V# vos.tvboxnow.com 2.吃饅頭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {+ t- |* n# d" L5 z
* a$ l! [% v' W) T; Z6 H; T* C3 ctvb now,tvbnow,bttvb 很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |