 tvb now,tvbnow,bttvb' a- C% j7 y4 J4 \
! i8 L, j2 i/ M3 x a9 `6 f材料
- X. v' w' Q9 O) ]6 M: d蛋 1隻、章魚燒粉 150克、水 450毫升
9 T6 y# Z& f$ X3 N0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |3 h, B$ t. D! a0 ~; n0 V
配料+ w. B' V( d4 a8 Y
八爪魚刺身 1條（切粒）、日本椰菜絲 70克、紅薑粒 10克、櫻蝦乾/天婦羅碎各適量、日本萬能葱粒 1/4杯、日本淡口醬油少許公仔箱論壇2 Q" k/ o5 P* x" x- ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z( c' r$ O2 c1 _+ x) r
醬料公仔箱論壇( L, r1 N) s, O# ^8 w3 F& l5 ~* C* M
大阪燒汁/日本沙律醬/木魚花/青海苔粉各適量
; w" C4 D. m0 l" w公仔箱論壇
, T3 q/ }' I( t" ^1 K3 p6 m做法
' }4 X+ A$ L. `! }1.蛋倒入章魚燒粉，加水混合，做成粉漿，倒入尖嘴壺內備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 w1 C0 [' N/ V' K4 O7 z
tvb now,tvbnow,bttvb7 x5 P6 T3 D& \2 Y, C1 y4 j" Q
2.將鍋燒熱，一定要夠熱，否則會黐底。燒鍋燒熱到有些白煙冒出，下油，落粉漿，加入八爪魚粒、椰菜絲、櫻蝦乾、紅薑粒及萬能葱粒，撒少許淡口醬油及天婦羅碎，再加粉漿填平邊緣位，將材料撥回每粒丸的格位，稍煎一會。
* T5 Q. R7 w( z6 Q6 u8 C0 Xtvb now,tvbnow,bttvb
, A2 ]2 E% V8 X2 A* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.當半邊已脆身，就可以翻過來。不停翻動，至整個章魚燒成形，即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb) K5 |9 H, A1 H
tvb now,tvbnow,bttvb) ], a( Z; O9 v \6 b2 p% h" R
4.加上大阪燒汁及日本沙律醬，撒上青海苔粉及木魚花即成。, y T2 m# l# t+ \3 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r3 k& L0 I. |% }8 t3 d
 公仔箱論壇( b/ m; {( }1 q+ V; S3 n
& S: r' O7 Y2 m9 M# a# E% i
7 e- s; [$ Z& P2 oos.tvboxnow.com
" w1 m( s8 R8 L/ Ctvb now,tvbnow,bttvb
: U& v. g5 f, G+ W
' p2 R( I/ q2 M& f TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c' P5 W) Q6 x o* H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a% s! j& |6 J1 S% g- g/ B- l
tvb now,tvbnow,bttvb* |, g1 e7 q$ Q( E& D
貼士
1 u/ D! ^& \/ F+ T- o公仔箱論壇初學者可以先下半格粉漿，然後落材料，再倒入另一半粉漿，等一會兒比較易翻轉。
4 m" D0 @3 L4 v9 I- O- J, j |
發表於 2009-8-30 05:23 PM
| 
