本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯
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最近我很愛動手做一些料理,早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)
" v# d/ A5 v9 F; x( Dos.tvboxnow.com因為男友跟自己同公司,所以我也會多做一份帶去公司!
4 V) n; N! u# [& E' Btvb now,tvbnow,bttvb對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!1 e0 m; I# d V: |6 E
它做起來的分量多,而且很營養,一個麵包可以做成2份,
# O: } k8 k% R! H7 ^剛好一人一份呢(真是太完美了)!
0 ]0 T% B3 Q9 G$ D9 M因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f" J% B$ l' T1 }* i0 D
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【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
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' Z/ u7 e+ X/ d; U0 S0 p9 ^【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片+ Q4 i0 F, @7 e+ r7 }+ i& U$ A
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【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後,放至烤箱烤一分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G, F+ s, @ a8 V7 v( g
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2.將鮪魚和玉米粒拌勻後,平塗在下層麵包上。1 q! |9 f0 c1 \' d4 p' Y
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3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。tvb now,tvbnow,bttvb. q2 Q9 X+ _7 G- k0 j
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4.將麵包上層蓋上,左右各插進兩根木籤,斜角對切即可。
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# p3 r) T$ J+ d; ~( X食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
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