動手做青蔥沙拉總匯三明治

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% C* H7 ~2 K6 N5 T& Utvb now,tvbnow,bttvb最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M5 a& g6 A* V0 n( v8 a% |7 d
因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!tvb now,tvbnow,bttvb5 t- |4 b6 I" z4 n+ f0 B) v
對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!tvb now,tvbnow,bttvb) r* ?. Z+ _$ _, C& e9 {
它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，
9 a% O. W5 O2 s& G7 d1 B公仔箱論壇剛好一人一份呢(真是太完美了)!
. J& H' @% K" C2 J% B' r- ^. }3 `因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~
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【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
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【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
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9 v; m9 c$ z( W' h# W# A" ]tvb now,tvbnow,bttvb【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F4 R' R+ c, ^

% V& ~5 c; p8 i  i1 pos.tvboxnow.com                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。
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/ X0 k) V4 y& g) h; }                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。
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                4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。
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食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.htmltvb now,tvbnow,bttvb) O3 Q8 h8 V8 M# ], Y8 h" s

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