轉貼："擋不住的誘惑"？減重醫師揭開愛吃鬼的秘密公仔箱論壇+ H2 \* b7 C5 g& e4 k5 n
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- S$ I. [8 t' P$ F: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫星顧問 京典專業減重診所院長TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T c( P( ?" A+ w" U+ A d- }
肥胖專科 盧佳享醫師TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q; Y/ t0 N) M6 l3 d2 D
. N3 D( X% [0 yos.tvboxnow.com" 為何總是擺脫不了香雞排、鹹酥雞的誘惑？減重醫師發現，原來是因為這些食os.tvboxnow.com* j, H+ Q2 U5 H
物會刺激體內釋出天然鴉片，所以越吃越想吃…" 公仔箱論壇, u: I% D r& u6 x
. M- y. C5 b9 U1 h. u& y8 Ptvb now,tvbnow,bttvb在減重門診，常常會聽到減重病人很不好意思的告訴醫師說：
3 i3 k( a: o7 p( A1 G( s k「醫師對不起！ 沒聽你的話， 經過香雞排攤， 還是忍不住，所以體重沒下降1 V* D& K9 |/ h' e; s- o& W
」或「醫師對不起！經過便利商店，還是忍不住買了巧克力吃，所以…」。os.tvboxnow.com1 s4 x- L* }( G& a9 s
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其實，想吃並不完全是病人的錯，有時候是食物本身的問題。
( l$ j. X0 R6 R" r9 O公仔箱論壇你會發現某些人就是特別偏愛某類高熱量食物。例如：炸雞、巧克力、麵包、麵: G" Z+ B0 Z' T1 x
條、洋芋片等。公仔箱論壇* }' ~; I7 }$ B$ w
' A1 z7 n$ B; s而這種迷戀其來有自，主要是某些食物含有一種結構類似安非他命
" c2 b; N8 b; w, xos.tvboxnow.com(AMPHETAMINE)，作用類似鴉片(OPIATE)成分的苯基乙胺(PHENYLETHYLAMINE)的) _( n5 E; e, t9 v6 t5 L
物質，所以讓某些人愛不釋口。os.tvboxnow.com6 a1 m7 P& n* e# b, }% @4 K
: _) `- ^5 D# ]/ c/ t4 H# R# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一個原因，是油膩的食物會刺激體內天然鴉片釋出，讓你吃上癮。 此外這種公仔箱論壇$ @ j* y# G: Y$ u, P; j8 }9 S
想吃某種食物的慾望，下午晚上比較強烈(所以香雞排都傍晚開始賣！)，早上比TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y; V; \7 ~ N6 U( g6 r6 j
較弱， 女生多於男生， 年輕高於年長。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @- }. W% H/ `0 I$ l8 i+ G
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[含類鴉片效應的食物]：
" n( B8 X! q+ r K; ]; jM&M巧克力、士力架巧克力、含果醬的蘇打餅、Oreo餅乾、洋芋片、果凍、棉花
( M7 q @5 |$ ~% f7 D8 p糖球、波滋脆餅等…
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[會刺激體內天然鴉片釋出的食物]：
& @1 ^5 b, I: t公仔箱論壇香雞排、鹹酥雞、麵包、披薩、麵食、堅果類、肉類等…
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' x% h! O! Y7 z) D" B5 a( j- Eos.tvboxnow.com當然一般人對這些食物並不會太迷戀，但若你發現一星期中有超過4天或連續3天
1 n0 r) W8 M! _- E公仔箱論壇以上都喜歡吃這類食物，那表示你已上癮了(中毒了)。 這時你該怎麼辦？ 別擔
3 ]* s: k+ ]4 }! Z2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心，除了求助於肥胖專科醫師外， 你也可以：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d7 Z6 h1 o+ \0 R5 u8 y3 ?; p
$ n+ ~9 o1 h3 S. _' k$ F- A4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 早晚吃300MG的鎂錠。
9 C" D3 F; f8 q* X) L公仔箱論壇(2) 早晚吃一粒奇異果。公仔箱論壇8 D4 y/ s/ `' P' w8 z0 J
(3) 早晚喝一杯微甜的低脂牛奶。
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' o2 t3 `- U. g' n, S4 l公仔箱論壇可以慢慢幫助你脫離想吃高熱量食物的慾望。 |
發表於 2009-8-29 02:14 AM
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