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[中式食譜] 健康甘笋飯

材料
; e3 a+ k5 V' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米 3杯、甘笋混合汁/水各 300毫升、雞肉 100克、番薯粒 150克、甘笋 1/3條(刨絲)、本菇 1包、荷蘭豆 20克(烚熟切絲)、柴魚粉 1茶匙、清酒 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y/ F7 [8 M0 X2 P, W

6 W/ x( X( N" j; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R( }4 f2 p3 @$ `
清酒 2湯匙、豉油 1/2湯匙、味醂 1湯匙
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做法
' H2 I2 L( E# @0 p& E4 I, f' e公仔箱論壇1.將米洗淨,放入飯煲,加甘笋混合汁及水撈勻,加調味料、本菇、甘笋、番薯粒及雞肉,然後按掣煮飯。5 \  C' k7 V. @4 f9 E! C4 [
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2.當飯煮熟後,加入已調勻的柴魚粉及清酒,撈勻後上碟,面加荷蘭豆絲即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W" b$ m( D. d! R
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6 p9 E' F8 q  u- w% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
" P* a" g' K; y5 \; p材料的配搭很隨意,夏天可加甘笋及番薯;秋天可加栗子及南瓜等。 % I2 }9 i  i* c' |6 `
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