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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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也是科学养生的重要内容。
: G' S. a9 u2 n( ], d$ W# C 但如果
9 b0 X# r' r" F, A9 N4 W; V5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 忽略了睡眠中的一些细小事情， 公仔箱論壇; ^3 i0 I- R5 G# ^. Y9 Q
会对健康不利。
Q# v, l9 G; v5 p/ F2 h" ~公仔箱論壇 1 戴「表」睡觉。
% O+ }0 o, X! W+ x% `3 N( r公仔箱論壇 有的人喜欢戴着手表睡觉， / l: X; w/ |( p9 R
这不仅会缩短手表的使用寿命，
. w- L9 I ~1 s, [3 R" ~tvb now,tvbnow,bttvb 更不利于健康。
* V: n+ |9 U5 L, [9 @, ftvb now,tvbnow,bttvb 因为手表
' i2 r' l0 ]+ I3 c 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K. L4 K* B3 H" `( ?& T$ b
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 tvb now,tvbnow,bttvb; B9 N% ~( Q. P3 K& b
2 戴「牙」睡觉。
1 [* D/ E4 t+ \8 @公仔箱論壇 一些人习惯戴着假牙睡觉，
7 J& D% ^* o5 `* ^1 k2 d0 a公仔箱論壇 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， os.tvboxnow.com( {; ^% U h1 n& a6 X
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
; C! N( h$ m6 j; R. f6 @* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 引起大出血甚至危及生命。 tvb now,tvbnow,bttvb2 S# I$ ?6 l/ g- Y
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
$ l3 V/ v" F, C( Vtvb now,tvbnow,bttvb 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 os.tvboxnow.com/ l; n+ M& G6 L: P) a& ^
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3 戴「罩」睡觉。
2 o/ s. S& l+ R( F; ~4 W3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
( [' _' `* j4 r$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
! Y9 _+ a' V9 c, z3 g: N 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
2 @/ s( I5 Q: x7 V# Qos.tvboxnow.com 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
$ I5 X H. V- d% m$ g: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而晚上睡觉就没有这个必要了。
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' G* ]( v7 A/ ^1 { x, U公仔箱論壇 4 带「机」睡觉。
) M F& o; y- W0 H6 ntvb now,tvbnow,bttvb 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
; u B! D% j t5 _/ D4 \; W6 Ntvb now,tvbnow,bttvb 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， tvb now,tvbnow,bttvb4 m0 }4 N! h- Q0 w4 J0 d. V" a
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o" I* \0 d' Q. |( V/ F, \
都有大量不同波长和频率的
* `. h! S+ E' t( K1 f8 U' \3 t' h/ j/ hos.tvboxnow.com 电磁波释放出来， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r, x% a! _3 J4 q/ {1 |
形成一种电子雾，
2 g+ P7 ]( ?9 Q# V9 O 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
2 i" F% ~% ~# z; ~tvb now,tvbnow,bttvb 虽然释放量极微，
* ] S0 v* c1 C9 eos.tvboxnow.com 但不可不防。 公仔箱論壇3 f @/ q0 T/ q0 _* [
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5 带「妆」睡觉。 + J8 t: K, x9 ~$ |! C
有些女性尤其是青年女性，
. n) h i+ W8 P$ l* f公仔箱論壇 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
5 x1 C; |( i/ u: P% n公仔箱論壇 须知，带着残妆艳容睡觉， 2 C7 g* V8 _' l. f7 {
会堵塞你的肌肤毛孔， tvb now,tvbnow,bttvb" M$ `0 @# k8 j6 o9 N9 R" q
造成汗液分泌障碍， + S, \, B1 f9 \! E6 M C
妨碍细胞呼吸，
/ p: ^4 {4 A" n7 s3 F/ n( K 长时间下去还会诱发粉刺， 公仔箱論壇8 L+ h/ c9 V s; n: G2 ^2 L
损伤容颜。 " g& o1 o; j0 b1 S l& v+ ^
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
: @7 J: g0 [$ [2 T. Y! l( B! i# ztvb now,tvbnow,bttvb 可以及时清除残妆对颜面的刺激， 4 P" l4 L, M( c/ Q4 c( k0 x
让肌肤得到充分呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L! U4 I6 u% Z4 ~& u3 n4 k
仅可保持皮肤的润泽， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E# _+ ?, j) W' o! s
还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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