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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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" u6 M; Z" g/ u+ g* v. `( i 也是科学养生的重要内容。
7 o5 d8 W& U$ P& a* q0 } 但如果
3 x$ k6 y* C h3 v4 G3 p& g4 U1 n- Q6 Kos.tvboxnow.com 忽略了睡眠中的一些细小事情， tvb now,tvbnow,bttvb7 U. M, R& e) [6 O5 x( D4 i, F* \
会对健康不利。 os.tvboxnow.com1 l& [% S9 k9 q# A m
1 戴「表」睡觉。
% {' u& j: n1 z& \: [公仔箱論壇 有的人喜欢戴着手表睡觉，
+ Y Z3 u8 ?: K/ X7 g 这不仅会缩短手表的使用寿命， os.tvboxnow.com8 \4 F& G* [/ x0 e V
更不利于健康。 tvb now,tvbnow,bttvb. |) _; Q5 K5 q6 ^* }( W2 v
因为手表 os.tvboxnow.com0 l. ]% C' P4 F& c, K6 \
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， tvb now,tvbnow,bttvb# B2 k% r: P0 q: I; W
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
* }0 W. e C( M0 H* W ] 2 戴「牙」睡觉。
# E" ]: y# M' f o公仔箱論壇 一些人习惯戴着假牙睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb/ C5 K0 l3 s7 a: W. o
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， , o; M) O0 {# y
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
( X7 z7 a5 F8 D e% F$ |3 i 引起大出血甚至危及生命。 tvb now,tvbnow,bttvb) W. @; g9 h( d9 T& ^' D, w) ^
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
2 }0 y7 M* G* s0 |, s( `os.tvboxnow.com 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 9 w7 b- V# H4 F: L j% ?+ x! \
4 n; n' }# x: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 戴「罩」睡觉。
( L- n% e3 j: E2 K) W 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
) |- g5 B; l) z8 D! d0 Y 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 公仔箱論壇8 p. ^% r3 y3 B, L6 P/ E O: C' L
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H, X7 E3 P- d5 S+ \: b% }
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
' @8 G' R; e" W$ [. |9 K- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而晚上睡觉就没有这个必要了。 公仔箱論壇! V6 u# `' U2 X# o% T* l5 q
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4 带「机」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h/ v5 @/ X& ~1 S) U! m% n- N
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
* v( T9 W2 U. t, }9 \ 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， ; h2 L0 A: d" g3 O1 Y, a
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
- h+ P4 X8 [" Q+ w/ H) d4 G" B* Z 都有大量不同波长和频率的
" G) y1 I( k+ s; P: G2 o! g公仔箱論壇 电磁波释放出来，
0 v' D" X; s; p' [; r 形成一种电子雾，
0 W: w4 Z# D4 n# P7 U6 ? 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
; X$ m( O7 i3 W7 {1 Cos.tvboxnow.com 虽然释放量极微， 7 a- R6 B0 F3 k! s' l2 b+ N' k- i! ?
但不可不防。
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5 带「妆」睡觉。
Z( A1 H. u! i% H4 \# }os.tvboxnow.com 有些女性尤其是青年女性，
" K# o8 c" x9 t' j- ?# Wtvb now,tvbnow,bttvb 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
8 [ l, q; @+ n/ V# P P; f 须知，带着残妆艳容睡觉， 7 B3 ~! S) N. D* X; Y; A
会堵塞你的肌肤毛孔，
' B# {) D$ i3 y- u 造成汗液分泌障碍， 0 w# O% z0 g% y* K9 b1 M- r# y3 ^
妨碍细胞呼吸， 公仔箱論壇5 |! B: ^. V# a- D" h
长时间下去还会诱发粉刺， - w3 m: \! C$ I: _' \
损伤容颜。 tvb now,tvbnow,bttvb4 F0 S9 O* U7 q! x, x$ D$ ^
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
2 C% j1 @4 _8 l9 w( o: e* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
5 H; D0 @2 S3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 让肌肤得到充分呼吸， ! m7 d) ]# |- R. y; O/ }) W
仅可保持皮肤的润泽，
: I7 g$ B' J1 Y3 I7 C% { 还有助于早入梦乡。 公仔箱論壇8 t; R* k6 N( v" B
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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