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* L* Y& d6 k; k+ b! F公仔箱論壇材料:牛肉,(紅,綠)辣椒os.tvboxnow.com* y$ p7 o+ s+ S! i; ^' c
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調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精/ A4 h0 T) q2 r- H
) ^. x; m5 [! V/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.8 ^/ j3 V' O9 Q! |7 F( o
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- D( S: Z$ d8 }, k+ h* T. v( q( G" x公仔箱論壇2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着. (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)
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4 M. {, [4 l+ o3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會tvb now,tvbnow,bttvb9 ~* W3 I# u1 }/ y* O# L8 N
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6 d/ m) s" T9 U0 a1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤 (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)
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發表於 2009-8-24 11:56 PM
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呢個菜睇落都幾好喎，感謝你的分享！