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5 v1 ~/ i2 C' ?2 ]% s2 m% ]) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:牛肉,(紅,綠)辣椒
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調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精公仔箱論壇8 K; ?! K% K6 P
4 Z5 L) m( r) `* y \/ v6 h9 ^公仔箱論壇1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.% ] L0 Y# I! D
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1 z+ M: X, P! T7 i0 p' ~( b# F公仔箱論壇2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着. (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)
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+ d# ?. g" v" x8 zos.tvboxnow.com3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會' P# G* Y) w3 e& \1 l4 ?4 `% s
, y6 h: j% K" z! X9 }' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^! t! B$ E4 E8 ]) c
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, M' H. N) h b# V公仔箱論壇4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤 (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)公仔箱論壇9 }' [1 H7 ~( t$ S% g A/ o
( v U* O6 e6 J) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ f8 I% P$ q) Z a- [, b' A
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5.成品登場..$ a: I. m7 C' {! S( E* k5 z+ q
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發表於 2009-8-24 11:56 PM
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呢個菜睇落都幾好喎，感謝你的分享！