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[西式食譜] 希臘雞心豆茸

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材料
0 @% G; U! p; {' b) e6 W9 j罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許 tvb now,tvbnow,bttvb  D2 H2 S$ N! b2 o

) @8 U, |( q; J0 G4 F" f+ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) K5 G7 v: R+ x! `1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.從罐頭取出雞心豆隔水,水留起。os.tvboxnow.com8 V# u) X1 v: u! E0 p* P& s

& {* {: h- \1 o" D1 y- W3 |8 S公仔箱論壇2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~- a  D& m( m' A+ @1 C3 Z
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3.再加雞心豆水,攪拌 3至 5分鐘直至完全混合,倒出後加橄欖油拌勻,放上意大利番荽伴碟。4 H7 }" L* P5 t7 h& _8 {7 w

+ g# U% a) i- A* _8 p' Jos.tvboxnow.com4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。  `$ v$ H0 }4 }$ g3 }
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攪拌雞心豆時可加入少許水,會較易打成茸。os.tvboxnow.com" j' S) q" C7 \" Y5 x
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